Canopie for Parents

Postati mati se lahko počuti izjemno. Canopie omogoča premagovanje preobremenjenosti z uporabo 3 na dokazih temelječih tehnik, ki vam pomagajo zgraditi čustveno odpornost in mentalno samozavest, tako da lahko:

* pomirite svoj tesnoben um
* obvladajte svoj stres
* Pokažite se kot starš, partner in oseba, kakršni želite biti


Ne glede na to, ali se spopadate s slabim razpoloženjem, vam je diagnosticirana perinatalna motnja razpoloženja, kot je anksioznost ali depresija, ali pa se samo želite opolnomočiti z orodji za obvladovanje in tehnikami za krepitev duševne moči, da boste preživeli neizogibne vzpone in padce materinstva, vam lahko pomagamo .

Naše kurirane seje so prilagojene vašim edinstvenim ciljem z uporabo mešanice klinično potrjenih terapij, ki so jih oblikovali strokovnjaki in testirali mame, za katere je dokazano, da preprečujejo in zdravijo poporodno anksioznost in depresijo. Vsak program vam bo pomagal pridobiti specifična znanja, orodja in veščine za pozitivno preoblikovanje vašega vedenja, tako da boste začeli najti notranji mir kljub zunanjemu kaosu, ki je povezan s starševstvom. Ko boste našli olajšanje od stresa in tesnobe, boste gojili več potrpežljivosti, veselja in energije ter opazili izboljšave v svojem življenju poleg svojega razpoloženja.

Naše ure so zasnovane z mislijo na zaposlene mame. Vemo, da skrbi, strahovi in ​​tesnoba pridejo kadar koli, pogosto ko ni nikogar v bližini ali buden. Smo vaš spremljevalec, vodnik in navijačica 24/7.

Zakoreninjeni v raziskavah vodimo s sočutjem. Mi smo terapija - pod vašimi pogoji.

Kako deluje Canopiejev SIGNATURE CORE PROGRAM:

- Odgovorite na nekaj vprašanj o svojem trenutnem razpoloženju in prihodnjih ciljih.
- Pripravimo 12-dnevni program samostojnega vodenja, da vas pripeljemo tja, kamor želite iti. Želite boljšo komunikacijo s partnerjem, več spanja, večji nadzor nad svojimi čustvi, manj raztresenosti? Imamo te.
- Za boljše počutje si posvetite 12 minut 12 dni.

**V naključno nadzorovanem preskušanju je 100 % naših mam poročalo o pozitivni spremembi v svojem čustvenem zdravju s Canopie.**

Druge funkcije vašega članstva v Canopie:

SKUPNI IZZIVI: 120+ sej, ki so jih ustvarili strokovnjaki za duševno zdravje – od 2 do 10 minut – osredotočenih na krmarjenje po najpogostejših starševskih težavah in sprožilcih, ki vplivajo na naše čustveno in duševno zdravje, kot so:

- Pomanjkanje spanja
- Težave z dojenjem, črpanjem in druge težave s hranjenjem
- Izzivi odnosov
- Prehodi nazaj na delo
- Zmeda v razvoju otroka

EDINSTVENE UREJKE Z IZZIVI: te ure, ki jih ustvarijo strokovnjaki, vodijo starše in podpirajo njihovo dobro počutje skozi izkušnje, ki predstavljajo edinstvene čustvene in mentalne stresorje, kot so:

- NICU ostane
- Travmatične porodne izkušnje
- Rojstvo z večkratniki
- Drugič matere
- Mlade matere
- DMER

HITRI BOOST: Včasih morate samo pritisniti gumb za ponastavitev. Te hitre 2-5-minutne seje so usmerjene v določeno razpoloženje, da vam pomagajo ponovno najti ravnovesje.

OSEBNE ZGODBE IZ SKUPNOSTI CANOPIE: Prave mame in pari Canopie delijo svoje resnične življenjske izkušnje – dobre, težke in res neurejene, da se počutite manj sami. In poiščite navdih, kako sta premagala svoje najtežje trenutke starševstva.

SLEDILNIK NAPREDKA & PRIJAVE: Naše mame vidijo najboljše rezultate, ko se zavežejo, da bodo dosledno sodelovale v programu. Spremljajte svoj napredek, da proslavite vse dobro delo, ki ga opravljate zase.

POMIKI ZA DNEVNIK: Naš del dnevnika vam omogoča, da sprostite misli, občutke in skrbi ali razmislite o napredku, ki ste ga dosegli.

STALNA PODPORA: Tukaj smo za vas na vsakem koraku. Obrnite se na nas, da se povežete z drugimi viri ali zahtevate seje, ki jih še nimamo, da bi bolje ustrezali vašim potrebam.

Pridružite se tisočim novim mamam, ki so na poti do Canopie in ga prenesite še danes, da se pridružite tisočim novim mamicam in začnete 7-DNEVNO BREZPLAČNO PRESKUSNO RAZVOJ.

Canopie priporočajo porodničarji/babice, pediatri, psihologi in strokovnjaki za duševno zdravje. Ponosni smo, da smo Ameriška akademija za pediatrijo STAR Center Resource.