Sleep Sounds - Relax and Sleep

Ste utrujeni od dneva zaradi neprespanosti? Imate težave s spanjem zaradi stresa in tesnobe?
Ali se vsak večer premetavate z nepotrebnimi mislimi in skrbmi?

Sprostite se in globoko zaspite z več kot 50 zvoki za spanje, ki dokazano pomagajo pri spanju, lajšajo stres in preprečujejo nespečnost.
Zmešajte zvoke dežja, naravni vetrič, pomirjujočo glasbo in druge zvoke, ki spodbujajo spanec, da ustvarite svoj čas za sprostitev.
Z nastavitvijo časovnika zaspite ob sproščujočih zvokih, kolikor dolgo želite. Z lahkoto vas bo napolnil globok, miren spanec.

Zakaj vam zvok pomaga bolje spati?
Ena študija je pokazala, da glasba in nekateri zvoki med spanjem spodbujajo aktivnost alfa možganskih valov. Alfa možganski valovi pripomorejo k stanju sproščenosti in sprostitve ter povzročijo možgane tik pred spanjem v stanje sproščenosti, kar ustvarja dobre pogoje za spanje.
V vsakdanjem življenju smo obdani z različnimi zvoki. Zunanji hrup, hrup strojev in drugi nepotrebni zvoki neprestano stimulirajo možgane, kar moti spanje. Zvoki med spanjem lajšajo tesnobo in zmanjšujejo občutljivost možganov z zmanjšanjem nepotrebnega hrupa. Zvoki za spanje vam ne dajejo samo psihološke stabilnosti in vam pomagajo zaspati, ampak vam tudi pomagajo globoko spati, ne da bi se nenadoma zbudili.

Zmogljive lastnosti zvokov za spanje:
Visokokakovostni zvoki narave, zvoki spanja
Sprostite se s svojo osebno mešanico zvokov
predvajanje zvoka v ozadju
Funkcija časovnika za samodejno zaustavitev zvoka
Zmešajte svoj zvok tako, da prilagodite glasnost za vsak zvok
Enostaven za uporabo med meditacijo
spanje in počitek

Zvoki za spanje so priporočljivi za različne ljudi.
- Ljudje, ki ne trpijo za nespečnostjo, imajo pa pogosto težave s spanjem
- Ljudje, ki se zbujajo zgodaj zjutraj
- Tisti, ki imajo težave z življenjskimi vzorci zaradi menjave dneva in noči
- Ljudje z nespečnostjo ali težavami s spanjem
- Ljudje, ki imajo težave s koncentracijo zaradi tesnobe in napetosti zaradi stresa
- Tisti, ki potrebujejo meditacijo
- Izmenski delavci, katerih vzorci spanja se pogosto spreminjajo zaradi nočnih izmen
- Tisti, ki nimajo prostega časa ob zori
- Tisti, ki se ne morejo zbuditi niti po nastavitvi več alarmov
- Posebej priporočljivo za tiste, ki si želijo zdravega spanca.

Beli šum, ASMR, zvoki narave, zvoki dežja, glasba za spanje in sproščujoče melodije pomirjajo tesnobo in vas vodijo v svet globokega spanca.

Uživajte v dobrem spancu z več kot 50 visokokakovostnimi zvoki:

- Beli šum za spanje dojenčka
- Zvok dežja v naravi
- Zvok kitov v globokem morju
- Zvoki deževnega mesta
- Zvoki za koncentracijo in meditacijo
- Šum reke v gozdu
- Zvok tipkanja na pisalni stroj
- Zvok udarcev po tipkovnici