Mental: AI Therapy

* I paraqitur në: USA Today, Wall Street Journal, Forbes, GQ, Men's Journal *

** Ndërtuar nga doktoraturë e trajnuar nga Stranford në Neuroshkencë dhe PhD/Profesor i Psikologjisë së Këshillimit nga Cal State Fullerton **

*** E sjellë tek ju nga anëtarët e ekipit themelues të aplikacionit Calm ***

Kapërceni stresin, krijoni besim dhe zhbllokoni potencialin tuaj, të gjitha në një aplikacion.

Pavarësisht nëse është stresi nga marrëdhëniet, mungesa e besimit në punë, ankthi për financat ose lufta me zakone të pashëndetshme, linja juaj e parë e mbrojtjes është Mendore - një aplikacion terapie dhe vetë-përmirësimi i bazuar në AI.

I disponueshëm 24/7 dhe me një fraksion të kostos së terapisë tradicionale, është udhëzuesi juaj personal për të transformuar jetën tuaj në personin që keni lindur të jeni.

TERAPIA UA QE JU KUPTON
-Gjithmonë këtu për ju: Angazhohuni në biseda në kohë reale me një terapist që i përshtatet më së miri qëllimeve dhe nevojave tuaja, përshtatet me sfidat tuaja unike dhe është i disponueshëm 24/7.
-Të analizojnë midis seancave: Terapistët jo vetëm që kujtojnë atë që keni thënë në seancat e kaluara, por ata kalojnë kohë duke menduar për ju midis seancave, në mënyrë që të mund të ofrojnë më shumë njohuri ose t'ju ndihmojnë të arrini në zgjidhje më të mira.
-Arkitektura Neurale e Pronësisë: Zhvilluar nga doktoraturë e trajnuar në Stanford në neuroshkencë dhe një doktoraturë/profesor i Psikologjisë së Këshillimit në Cal State Fullerton dhe inxhinierët kryesorë të AI të Silicon Valley, çdo ndërveprim empatik është i rrënjosur në kërkimin klinik dhe i projektuar për rezultate të shpejta dhe të qëndrueshme. Dhe mundësohet nga 42 herë më shumë llogaritje se ChatGPT.
-Privatësia dhe siguria pa probleme: Seancat tuaja janë plotësisht të koduara, anonime dhe të mbrojtura nga një kod PIN, duke siguruar privatësinë dhe qetësinë tuaj mendore.

MJETE PËR TRAJNIM DITOR
-Daily Deuce: Filloni çdo ditë me një audio të shpejtë 2-3 minuta motivimi, mençurie dhe tregimi për të vendosur një ton pozitiv.
-Daily Do: Kthejeni njohuritë nga Deuce në veprim me kërkesat e ditarit të krijuara nga AI që ofrojnë detyra të vogla ditore të arritshme për të ndërtuar zakone të qëndrueshme.
-Protokolli i dushit të ftohtë: Zvogëloni stresin me trajnimin e parë në botë për dush të ftohtë të bazuar në shkencë. I zhvilluar nga ekspertë dhe i mësuar nga një Master Shef i Navy SEAL, ky protokoll ju prezanton me mbi 25 mjete mendore duke ju lehtësuar ekspozimin ndaj të ftohtit – përdoruesit e quajnë atë "të ndryshon jetën" dhe çuditërisht të arritshme me çdo dush duke filluar me rutinën tuaj normale të dushit të nxehtë.
-Protokolli Push-Up me Deontay Wilder: Shkoni nga 5 në 50 shtytje në 30 ditë dhe stërvitni trupin dhe mendjen tuaj së bashku me ish-kampionin e peshave të rënda Deontay Wilder. Ky protokoll i udhëzuar kombinon ushtrimet fizike me stërvitjen e mendësisë për të krijuar besim dhe disiplinë përmes mjeteve rreth vetë-flasjes, vizualizimit, punës me frymë dhe fokusit mendor.
-Modaliteti i fokusimit dhe rimbushja e natës: Përmirësoni përqendrimin me ritme të mbështetura nga shkenca që ju ndihmojnë të zononi detyrat tuaja. Kur është koha për të pushuar, përdorni Nightly Recharge për të fjetur më shpejt dhe për t'u zgjuar të freskët, gati për një ditë të re rritjeje.
-Përmbledhjet e librave audio: Përthithni shpejt njohuritë kryesore me përmbledhjet audio dhe artikujt kryesorë nga mijëra libra të vetë-përmirësimit të vlerësuar dhe më të shitur, që mbulojnë tema nga takimet dhe tejkalimi i një ndarjeje, deri te kapërcimi i pengesave dhe gjetja e qëllimit të jetës.

E NDËRTUAR MBI BESIM DHE EKSPERTIZË
Zhvilluar nga ekipi themelues pas aplikacionit Calm, plus një ekip doktorësh të njohur në neuroshkencë dhe psikologji, të përzier me krijuesit e përmbajtjeve të Hollivudit, Mental siguron që ju të merrni udhëzime të besueshme dhe efektive, të përziera me përmbajtje motivuese dhe argëtuese për mendjen.

BASHKOHUNI KOMUNITETI TONË
Lidhu me ne në mediat sociale @thementalapp për lajme, përditësime të produkteve, frymëzim dhe meme qesharake.
Dhe nëse jeni duke kërkuar për një komunitet më praktik për të ndarë qëllimet tuaja, për të qëndruar përgjegjës dhe për t'u lidhur me mendërisht të tjerë, bashkohuni me Discord tonë: https://discord.gg/pbqSEEeqv3
SHKARKONI SOT MENTAL DHE FILLO TRANSFORMIMI TUAJ

Filloni udhëtimin tuaj drejt shëndetit më të mirë mendor, rritjes së elasticitetit dhe transformimit personal me terapinë dhe mjetet e AI të Mental për trajnime të përditshme.