Home Workout - Fitness Coach

Transformoni trupin tuaj me stërvitjen në shtëpi Zeopoxa pa dalë nga dhoma juaj e ndenjes
Jeni të lodhur nga anëtarësimet e shtrenjta në palestër dhe qendrat e mbushura me palestër? Mos kërkoni më tej! Aplikacioni i ushtrimeve në shtëpi Zeopoxa ofron një zgjidhje të përshtatshme për udhëtimin tuaj të fitnesit. Pavarësisht nëse jeni fillestar ose një atlet me përvojë, dëshironi të ndërtoni muskuj në shtëpi ose të humbni peshë, aplikacioni ynë i stërvitjes për të gjithë trupin ofron rutina të përshtatura për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja.
Provoni Zeopoxa – Programi i stërvitjes në shtëpi sot!

Ushtrimi në shtëpi - komoditeti i fundit

Jeta është e zënë dhe gjetja e kohës për të shkuar në palestër mund të jetë një sfidë. Ja ku shkëlqen ky aplikacion i stërvitjes së fitnesit në shtëpi. Ne ju sjellim palestrën, duke ju lejuar të stërviteni kurdo dhe kudo që i përshtatet orarit tuaj. Jo më udhëtime, jo më pritje për makineri dhe jo më justifikime.

Stërvitje në shtëpi pa pajisje për fillestarët

Sapo keni filluar të punoni për fitnesin tuaj? Aplikacioni Zeopoxa është krijuar duke pasur parasysh fillestarët. Stërvitja jonë pa pajisje në shtëpi për fillestarët ofron një gamë të gjerë ushtrimesh që kërkojnë pajisje zero, duke e bërë atë të arritshme për të gjithë, pavarësisht nga niveli i fitnesit. Çdo stërvitje është e lehtë për t'u ndjekur, me udhëzime dhe video të qarta për t'ju udhëhequr në çdo lëvizje.

Stërvitje e plotë e trupit - Aplikacioni i ushtrimeve në shtëpi të gjitha në një

Pse të fokusoheni vetëm në një pjesë të trupit tuaj kur mund të synoni të gjitha grupet kryesore të muskujve? Ky ushtrim me peshë trupore ofron një shumëllojshmëri ushtrimesh për të gjithë trupin që angazhojnë të gjithë trupin tuaj me ndihmën e trajnerit të fitnesit. Nga squats dhe shtytje deri te dërrasat që forcojnë bërthamën dhe goditjet kardio, rutinat tona janë krijuar për t'ju siguruar që të bëni një stërvitje të ekuilibruar që rrit metabolizmin tuaj dhe djeg yndyrën në mënyrë efikase.

Stërvitje në shtëpi për burra dhe gra njësoj

Stërvitja me peshë trupore Zeopoxa është për të gjithë. Pavarësisht nëse jeni duke kërkuar stërvitje në shtëpi për burrë apo grua, aplikacioni ynë i planit të fitnesit në shtëpi përfshin stërvitje që plotësojnë nevojat dhe qëllimet tuaja unike. Ne besojmë se fitnesi duhet të jetë gjithëpërfshirës, ​​kështu që ne i kemi projektuar programet tona që të jenë të adaptueshme dhe efektive për të gjithë, pavarësisht nga gjinia apo niveli i përvojës.

Ndërtoni muskuj ose humbni peshë në shtëpi - qëllimet tuaja, mënyra juaj

Qëllimet tuaja të fitnesit janë personale dhe kjo stërvitje fitnesi në shtëpi është këtu për t'ju ndihmuar t'i arrini ato. Pavarësisht nëse dëshironi të ndërtoni muskuj të dobët, të humbni peshë ose t'i bëni të dyja, aplikacioni ynë i stërvitjes për peshën e trupit ofron plane stërvitjeje të personalizueshme që i përshtaten objektivave tuaja. Rutinat tona të larmishme sigurojnë që të mos arrini kurrë një pllajë, duke i mbajtur stërvitjet tuaja sfiduese dhe përparimin tuaj të qëndrueshëm.

Trajneri i Fitnesit - Udhëzuesi juaj për Sukses

Arritja e qëllimeve tuaja të fitnesit nuk duhet të jetë konfuze ose dërrmuese. Me Zeopoxa, ju keni një trajner virtual të fitnesit në xhepin tuaj. Merrni udhëzime ekspertësh me këshilla, truket dhe motivim për t'ju mbajtur në rrugën e duhur. Nga ngrohja deri te ftohja, ne jemi me ju në çdo hap të rrugës, duke u siguruar që të kryeni çdo ushtrim në mënyrë korrekte dhe të sigurt.

Ndiqni stërvitjet tuaja me statistika të detajuara

Progresi është motivuesi më i mirë. Ky aplikacion i stërvitjes në shtëpi ju ndihmon të qëndroni në krye të regjimit tuaj të fitnesit duke gjurmuar stërvitjet tuaja dhe duke ofruar statistika të detajuara. Monitoroni performancën tuaj, shikoni përmirësimet tuaja dhe festoni arritjet tuaja.

Karakteristikat kryesore të Zeopoxa – Programi i stërvitjes ditore në shtëpi:

- Stërvitje për të gjithë trupin
- Rutinat e ngrohjes dhe shtrirjes
- Ndjekja e peshës
- Plani javor i trajnimit plot stërvitje
- Udhëzues për animacion dhe zë për Ushtrimet në Shtëpi
- Përkujtues të personalizueshëm për stërvitje me peshë trupore
- Stërvitje për barkun, gjoksin, këmbët, krahët dhe të pasmet tuaja, si dhe trupin e plotë dhe kardio.
- Llogaritësi i BMI-së
- Statistikat e Avancuara
- Gjurmues i matjeve të trupit

Pse të zgjidhni stërvitjet në shtëpi?

Komoditeti: Nuk ka nevojë të udhëtoni në palestër. Ushtroni në çdo kohë, kudo me këtë aplikacion të planit të fitnesit në shtëpi dhe trajnerin e fitnesit.
Shumëllojshmëri: Eksploroni stërvitje të ndryshme me peshë trupore dhe sfidoni veten.
Rezultatet: Konsistenca shpërblehet. Shihni ndryshime të dukshme në trupin tuaj brenda javësh.

Shkarkoni aplikacionin Zeopoxa – Home Workout tani dhe nisni udhëtimin tuaj të fitnesit! Le të ndërtojmë forcë, të djegim yndyrë dhe të arrijmë veten më të mirë!