Muscle Booster – Plan Workouts

Muscle Booster është një aplikacion stërvitor i krijuar për burra dhe gra që duan të ndërtojnë muskuj, të qëndrojnë të shëndetshëm dhe të ndjehen mirë. Planifikuesi ynë i stërvitjes shërben si një zëvendësues personal i trajnerit, duke ju ndihmuar në arritjen e përmirësimit të gjendjes fizike, pavarësisht nëse jeni në shtëpi ose në palestër.

Nga planet e stërvitjes në palestrën e ndërtimit të muskujve deri te ushtrimet kalistenik dhe humbje peshe, Muscle Booster krijon një plan të personalizuar stërvitjeje bazuar në qëllimet dhe të dhënat tuaja personale. Pra, pavarësisht nëse stërviteni në shtëpi ose në palestër, algoritmi inteligjent i stërvitjes së Muscle Booster do t'ju udhëheqë nëpër grupet tuaja, intervalet e përsëritjeve dhe intervalet e pushimit për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja të stërvitjes dhe të arrini piketat tuaja personale në mënyrë më efikase.

PSE TË STRAVOHET ME PËRMIRËSIMIN E MUSKUJVE?

1) Përfitoni akses në një bibliotekë prej 1000+ stërvitjesh, të përshtatura si për burrat ashtu edhe për gratë për shtim të muskujve, humbje peshe, rikuperim dhe më shumë, si në shtëpi ashtu edhe në palestër.
2) Përdorni Workout Player për këshilla për ushtrime audio, udhëzime, informacion mbi muskujt që përdoren dhe një kohëmatës stërvitje/pushimi (kontrollet e stërvitjes të disponueshme përmes Apple Watch)
3) Bashkohuni me Sfidat bazuar në informacionin tuaj të hyrjes - nga rutinat e mëngjesit, kalisthenika, djegia e dhjamit, stërvitjet në karrige dhe shtangë dore te 6-paketat dhe rikuperimi i lëndimeve.
4) Krijoni plane bazuar në pajisjet në dispozicion për ju - nga peshat e lira te makinat, shiritat dhe stacionet e peshës trupore
5) Çdo plan stërvitje ofron një kohë përfundimi dhe numrin e kalorive që ka të ngjarë të digjni
6) Sa herë që përfundoni një stërvitje, përforcuesi i muskujve do të shfaqë cilët muskuj duhet të përdorni më pas dhe cilët duhet të rikuperohen
7) Arritni Mini Stone për të qëndruar të motivuar dhe për të ndjerë efektet pozitive nga trajnimi

SI FUNKSIONON PLANIFIKUESI I STUVIMIT?

- Vendosni objektivat tuaja të fitnesit - humbje peshe, shtim muskujsh, shtim i forcës, fleksibilitet ose rikuperim i lëndimeve
- Zgjidhni zonën tuaj të synuar - krahët, bërthamën, barkun, këmbët, stomakun, këmbët, gjoksin, shpatullat ose trupin e plotë
- Futni të dhënat tuaja personale - moshën, gjininë, gjatësinë, peshën dhe nivelin e fitnesit
- Vendosni vendndodhjen tuaj të dëshiruar të stërvitjes - palestër ose shtëpi
- Zgjidhni cilat ditë dhe cilat orë ju përshtaten për të ushtruar
- Zgjidhni pajisjet e disponueshme
- Vendosni çdo kufizim shëndetësor ose stërvitje, nga lëndimet deri te sëmundjet kardiovaskulare
- Shtoni kujtesë personale për t'u siguruar që të mos humbisni kurrë një mundësi për të ushtruar
- Bëni një test të AI për të matur nivelin tuaj të fitnesit
- Merrni një plan të personalizuar stërvitjeje

Përforcuesi i muskujve është zgjidhja më e mirë për stërvitjet në shtëpi dhe palestër. Merrni përsipër sfidën, humbni peshë, ndërtoni muskuj dhe forcë dhe ndryshoni jetën tuaj me planifikuesin tuaj të personalizuar të stërvitjeve në palestër.

Shkarkoni aplikacionin Muscle Booster për të rritur energjinë dhe shëndetin tuaj me stërvitje efektive.

INFO PËR ABONIM
Mund ta shkarkoni aplikacionin falas dhe të përdorni funksionalitet të kufizuar pa pagesë. Nëse dëshironi të keni një përvojë të plotë me aplikacionin, do t'ju duhet një abonim.

Përveç abonimit të blerë, ne mund t'ju ofrojmë artikuj shtesë (p.sh. udhëzues fitnesi, shërbimi VIP i mbështetjes së klientit) për një tarifë shtesë, një herë ose periodike. Kjo blerje është fakultative: abonimi juaj nuk është i kushtëzuar me një blerje të tillë. Të gjitha ofertat e tilla do të shfaqen në aplikacion.

Kushtet e përdorimit të përforcuesit të muskujve: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Njoftimi i privatësisë së përforcuesit të muskujve: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy