Anxiety & Panic Relief: Calmer

Мирније – ваш комплет алата за ублажавање анксиозности

Ако сте се икада борили са анксиозношћу или депресијом, вероватно сте чули неку верзију овог савета:
"Само престани да размишљаш."
"Пробајте етерична уља!"
„Немате због чега да будете забринути и тужни.

Истина? Анксиозност и депресија нису избор. И не нестаје само зато што вам неко каже да се „смирите“.

Када анксиозност и напади панике превладају, не требају вам мотивациони савети или друга апликација за медитацију. Потребни су вам прави алати засновани на истраживању који ће вам помоћи да ресетујете и регулишете свој нервни систем.

Зато смо створили Цалмер.

Развијен у сарадњи са клиничким психолозима, Цалмер је дизајниран за људе који се боре са анксиозношћу, нападима панике и хроничним стресом. Без обзира да ли се суочавате са кратким дахом, лупањем срца, брзим мислима, стезањем у грудима или страхом од новог напада панике, ова апликација вам даје практичне технике за проналажење олакшања – брзо и ефикасно.

Шта нуди Цалмер

- СОС технике смиривања – алатке за брзо деловање које помажу у управљању анксиозношћу и нападима панике у тренутку
- Вођене вежбе дисања – Научно подржане методе за регулацију вашег нервног система
- Тхе Цалмер Сцхоол – структуирани програм који вас учи како да ефикасније управљате анксиозношћу
- Дневни план менталне кондиције - Једноставне, корисне навике за преобуку вашег нервног система и смањење нивоа стреса
- Увиди из психологије и неуронауке - Без нејасних савета, само проверене стратегије које раде

Зашто одабрати мирније?

Већина апликација за анксиозност фокусира се само на свесност, али када вам срце куца и мисли се врте, само медитација није увек одговор. Мирније је другачије. Даје вам комплетан сет алата — комбинацију техника тренутног ослобађања и дугорочних стратегија које ће вам помоћи да преузмете контролу над својом анксиозношћу.

- Изграђено на науци – Развијено са психолозима и засновано на методама подржаним истраживањима
- Практичан и ефикасан – Једноставни алати лаки за употребу који се уклапају у ваш свакодневни живот
- За анксиозност у стварном животу – било да се ради о стресу на послу, социјалној анксиозности или нападима панике, Цалмер се прилагођава вама

Опоравак је могућ

Анксиозност се може осећати огромном, али истраживања показују да се уз праве стратегије до 72 процента људи може потпуно опоравити. Без обзира колико дуго се борите, побољшање је могуће.

Преузмите Цалмер данас и направите први корак ка осећају веће контроле.

Цене и услови претплате

Откључајте пун приступ свом Цалмеровом садржају и функцијама уз месечну или годишњу претплату на Цалмер Премиум која се аутоматски обнавља. Алтернативно, добијте доживотни приступ уз једнократну уплату. Цене и доступност претплате могу да се разликују у зависности од земље.

Плаћање ће бити наплаћено са вашег иТунес налога након потврде куповине. Ваша претплата ће се аутоматски обновити осим ако се аутоматско обнављање не искључи најмање 24 сата пре краја текућег периода. Можете да управљате својом претплатом и онемогућите аутоматско обнављање у било ком тренутку у подешавањима вашег иТунес налога.

Услови: хттпс://гоцалмер.цом/термс/
Политика приватности: хттпс://гоцалмер.цом/приваци/