JEFIT Gym Workout Plan Tracker

ЈЕФИТ: Ултимате Воркоут Апп & Гим Воркоут Планнер

Остварите своје фитнес циљеве уз ЈЕФИТ, све-у-једном апликацију за вежбање дизајнирану да вам помогне да планирате, пратите и оптимизујете сваки тренинг у теретани. Било да сте почетник или искусан спортиста, ЈЕФИТ нуди персонализоване планове вежбања, опсежну библиотеку вежби и моћно праћење вежбања како бисте били на правом путу.

Најбоља апликација за вежбање за праћење и планирање тренинга у теретани
- Праћење тренинга: Бележите сетове, понављања и тегове неприметно за ефикасне сесије у теретани.
- Прилагођени планер вежбања: Направите сопствени план или бирајте између хиљада рутина вежбања у теретани прилагођених вашем нивоу фитнеса.
- Вежбе једним додиром: Генеришите планове по мишићној групи или расположивом времену у секундама.
- Праћење напретка: Пратите добитке снаге и оптимизујте свој план вежбања за најбоље резултате.

Обимна библиотека вежби и унапред направљени планови вежбања
- 1.500+ вежби: Пронађите најбоље вежбе за дизање тегова, тренинг снаге и кардио вежбе.
- 850+ рутина: Одаберите унапред направљен план вежбања у теретани који одговара вашим циљевима.
- ХД видео водичи: Научите одговарајућу форму са видео записима са упутствима за сваку вежбу.
- Вежбе код куће и у теретани: Прилагодите рутине за било коју поставку - у теретани, код куће или у покрету.

Беспрекорна интеграција Веар ОС-а
- Хендс-фрее евиденција тренинга: Пратите вежбе у теретани директно са свог паметног сата.
- Тренутни почетак тренинга: Претражујте вежбе, записујте скупове и синхронизујте све податке без напора.
- Флексибилност јединице тежине: Пребаците се између фунти и килограма како бисте одговарали вашим жељама.

Придружите се ЈЕФИТ фитнес заједници
- 12М+ корисника: Останите мотивисани са глобалном заједницом фитнес ентузијаста.
- Дељење друштвеног напретка: Запишите и поделите своје вежбе у теретани са пријатељима.
- Изазови снаге и кондиције: Потрудите се изазовима заједнице.
- Подршка личног тренера: Повежите се са тренерима и приступите стручним упутствима.

Зашто се ЈЕФИТ истиче
- Свестрани тренинг: Прилагодите планове за поверлифтинг, ХИИТ, вежбе са телесном тежином или кардио.
- Резултати засновани на подацима: Претворите статистику вежбања у циљеве који се могу применити помоћу аналитике.
- Подршка заједнице: Учите од тренера и делите достигнућа са милионима.

Нове карактеристике:
- Синхронизујте са Аппле Хеалтх и Страва за свеобухватно искуство праћења фитнеса.
- Напредна аналитика тренинга за мерење напретка и оптимизацију тренинга.

Преузмите ЈЕФИТ сада – апликацију за вежбање број један и планер вежбања у теретани. Почните да планирате и пратите своје вежбе у теретани данас за боље резултате.

Идеално за: ентузијасте у теретани, почетнике, бодибилдере, спортисте и све који су фокусирани на снагу, губитак масти или издржљивост.
Ваша теретана. Ваш план. Ваш напредак.

Веб сајт: ввв.јефит.цом
Инстаграм: @јефитапп
Реддит: ввв.реддит.цом/р/јефит/
Подршка: суппорт@јефит.цом