Radiance: Home Fitness Workout

Започните своје путовање до здравља и среће уз Радианце, апликацију за кућни фитнес, планирање оброка и равнотежу. Уз упутства 4 тренера светске класе, од динамичног кардио тренинга до пилатеса и плесних вежби - Радианце олакшава и забавно постизање ваших фитнес циљева, јер зашто се задовољити досадним вежбама? Без обзира да ли желите да смршате, изградите снагу, тонизирате своје тело, појачате енергију или једноставно живите здравији начин живота, Радианце има план за вас!

Шта је унутар апликације?

КУЋНИ ФИТНЕСС, ПИЛАТЕС И ПЛАНОВИ ТРЕНИНГА
Без обзира на ниво ваше кондиције или распоред, нудимо разне вежбе код куће: од пилатеса, снаге са кардио тренингом, ходања и високоенергетског плесног тренинга, функционалног тренинга и више кућних вежби.

- Вежбе на захтев: кућни фитнес, укључујући плесне вежбе и пилатес, савршено за запослене жене! Приступите кратким, интензивним вежбама које дају резултате.
- Вежбе код куће: нема теретане? Нема проблема! Уживајте у флексибилним, забавним вежбама које захтевају минималну опрему.
- Функционални тренинг и тренинг снаге: иновативни планови тренинга дизајнирани да побољшају снагу и покретљивост, промовишући уравнотежено, здраво тело.
- Вежбе за шетњу и плес: вежбе које комбинују забаву и фитнес и олакшавају да останете мотивисани и активни, помажу у ослобађању од стреса и подижу расположење.
- Пилатес прилагођен почетницима: доступне кућне вежбе пилатеса дизајниране за доследност и напредак сопственим темпом.

ПЛАНИРАЊЕ ОБРОКА И ПОДРШКА У ИСХРАНИ
Здрава исхрана је лака! Уживајте у прилагођеним плановима оброка и обимном кувару како бисте испунили своје циљеве у погледу исхране и протеина.

- Персонализовани планови оброка: класичне, вегетаријанске, протеинске и веганске опције.
- Разградња макронутријената: доносите информисане изборе хране који подржавају ваше циљеве у вези са фитнесом и губитком тежине.
- Лако планирање оброка: прилагодите свој план оброка и направите брзе листе намирница како бисте кување учинили пријатним.
- Кувар: преко 300 здравих рецепата који се лако праве, сви су категорисани за погодно планирање оброка.
- Иновативни ГЛП-1 план оброка дизајниран да подржи ваше путовање мршављења. Да ли сте знали да су тренинг снаге и протеинска дијета кључ вашег успеха?

БАЛАНЦЕ & МИНДФУЛНЕСС
Сјај се не односи само на кондицију, исхрану и дијету – ради се о холистичком благостању. Зато смо додали робустан одељак за баланс који ће вам помоћи да се опустите, ослободите стреса и боље спавате.

- Обимни садржај свесности: 5 категорија, укључујући вођене медитације, приче о смирујућем спавању, па чак и јогу за лице, све дизајнирано да побољша ваше благостање.
- Подршка за спавање: борите се са спавањем? Опустите се и опустите уз умирујуће кућне вежбе, пробудите се освежени и подмлађени.
- Холистички веллнесс: ментална и емоционална подршка која вам је потребна да останете инспирисани и мотивисани.

Радианце следи добро позната правила светских здравствених публикација како би предложила здраву исхрану и планирање оброка. Више информација о смерницама за исхрану можете пронаћи на нашој веб страници: хттпс://јоинрадианце.цом/инфо

Ова апликација корисницима пружа опсежне функције, укључујући кућни фитнес, пилатес, вежбе, планирање оброка, баланс и још много тога, а све то захтева активну претплату. Од корисника се тражи да изврше уплате како би имали приступ овим ексклузивним функцијама које су дизајниране да побољшају вашу кондицију и беспрекорно путују до губитка тежине.

Плаћања за приступ вежбању, исхрани и пажљивости биће аутоматски обновљена ако се не искључи најмање 24 сата пре текућег периода. Рачун ће бити задужен најмање 24 сата пре краја текућег периода. Корисници могу да управљају претплатама и онемогуће аутоматско обнављање у подешавањима апликације.

Радианце пружа планове исхране и оброка који се не могу узети као медицинска дијагноза. Ако желите да добијете медицинску дијагнозу, обратите се најближем медицинском центру.

Услови коришћења услуге: хттпс://јоинрадианце.цом/термс-оф-сервице
Политика приватности: хттпс://јоинрадианце.цом/приваци-полици