VÀlkommen till Fabulous vÀrld. LÄs upp kraften i vanor och rutiner. Prioritera din mentala hÀlsa, bygg upp hÀlsosamma vanor och förbÀttra ditt liv ett steg i taget. Fabulous började som en vanespÄrare, men det utvecklades till sjÀlvförbÀttring, coaching och mental hÀlsa. VÄrt mÄl Àr att göra hÀlsosamma rutiner till en oskiljaktig del av ditt liv. Ta hand om dig sjÀlv och var drivkraften för din livsstilsförÀndring med Fabulous!
- Hur fungerar Fabulous?
1 - LÀgg till struktur i ditt liv - FörbÀttra ditt liv med en hÀlsosam morgonrutin som ger ett system för din vardag.
2 - Skapa hÀlsosamma vanor - AnvÀnd en daglig planerare för att komma ihÄg viktiga uppgifter. Dina vanor skulpterar den person du kommer att bli - vÀlj dem med omtanke.
3 - Fokusera pÄ djupt arbete - LÀr dig hur du stÀnger av allt brus och koncentrerar dig pÄ uppgiften.
4 - GÄ med i en community - Live-utmaningar kommer att introducera dig till andra Fabulous-medlemmar frÄn hela vÀrlden som ger sig ut pÄ samma resa som du. Hitta motivation genom att fÄ kontakt med hundratals medlemmar över hela vÀrlden.
5 - LÀr dig att vara tacksam - HÄll din tacksamhetsdagbok och lyssna pÄ positiva dagliga affirmationer.
Fabulous Àr en allt-i-ett rutin- och egenvÄrdsapp för vardagen:
â Lyssna pĂ„ dagliga coachningar
â Skriv din att göra-lista
â Registrera dina tankar
â Gör korta pass och andningsövningar
â Lyssna pĂ„ dagliga affirmationer och meditationssessioner
â HĂ„ll din tacksamhetsdagbok
â Ăvervaka ditt mentala vĂ€lbefinnande
â AnvĂ€nd mĂ„lspĂ„raren för att övervaka framstegen
Uppgradera din planerare för spÀnnande ytterligare funktioner som tar vanespÄrningen till en ny nivÄ. UppnÄ dina hÀlso- och produktivitetsmÄl idag med vetenskapligt beprövade funktioner:
â Coachingsserier grupperade efter Ă€mnen: Ă„ngest, sjĂ€lvkĂ€rlek, produktivitet eller depression.
â ObegrĂ€nsade vanor för dina morgon- och kvĂ€llsrutiner.
â Nya premiumresor för bĂ€ttre mental hĂ€lsa, egenvĂ„rd och fitness.
â Personlig en-mot-en coachning för bĂ€ttre motivation och fokus.
De fyra bÀsta anledningarna till att prova Fabulous-appen:
1 - Behöver du motivationen att bygga en oförstörbar morgonrutin?
2 - Har du en oregelbunden sömncykel och vill lÀra dig hur man fÄr en bra sömn?
3 - Vill du öka din energinivÄ sÄ att du fokuserar hela dagen?
4 - Vill du förbÀttra din mentala hÀlsa genom mindfulness sÄ att du kan hantera Ängest?
Fabulous Àr erkÀnt av toppexperter inom mental hÀlsa, beteendevetare, coacher och, viktigast av allt, vÄra medlemmar. Vetenskapligt bevisat Àr morgonrutiner avgörande för ett framgÄngsrikt liv. Inga ursÀkter! Börja förÀndra ditt liv idag och spara pengar med hjÀlp av beteendevetenskap. Installera Fabulous för att fÄ personliga dagliga vanor och uppnÄ dina mÄl. Bygg upp och spÄra dina vanor, sÀtt upp mÄl, lÀr dig att meditera och bygg hÀlsosamma rutiner. Din resa mot sjÀlvförbÀttring och bÀttre mental hÀlsa börjar idag!
Om du har nÄgra frÄgor, besök vÄr hemsida pÄ www.thefabulous.co och klicka pÄ "Kontakta oss" lÀngst ner pÄ sidan.
Den hÀr dagen kommer och gÄr. SÄ mycket Àr sÀkert.
FÄr det att rÀknas? Tja, det Àr upp till dig!
Uppdaterades den
25 apr. 2025