BodyFast: Intermittent Fasting

Köp i appen
4,7
347 tn recensioner
10 mn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Vi ❤️ fastar
Mer än 40 miljoner människor världen över använder BodyFast för intermittent fasta.

BodyFast guidar dig på din resa till framgång. Nå din målvikt, bli frisk och känn dig full av energi.

BodyFast-appen
● Intermittent fasta för nybörjare och erfarna snabbare
● En personlig fasteplan från BodyFast Coach varje vecka
● Skräddarsydd efter dina mål och framsteg
● Daglig coachning för motivation, kunskap och tips
● 100+ recept - utvecklade för din fastaframgång
● Vet vad du äter – med vår matfakta
● Spåra din vikt och kroppsmått
● Drick tillräckligt med vatten med vattentrackern
● Veckovisa utmaningar för bättre hälsa och mer fysisk aktivitet


Många gratisfunktioner
● Mer än 10 fastaplaner som 16-8 eller 5-2
● Fastande klocka inklusive påminnelser
● Spåra din vikt och kroppsmått
● Fastestadier: Se vad som händer i din kropp medan du fastar
● Vattenspårare
● Kunskapspool för intermittent fasta


The BodyFast Coach
Nå dina mål 30 % snabbare!

BodyFast Coach beräknar den optimala fasteplanen för dig varje vecka. Det motiverar dig också med utmaningar och tips för ett hälsosammare liv. Med över 100 matlagningsrecept kommer du att påskynda din viktminskningsframgång.

● En ny fasteplan varje vecka från BodyFast Coach
● Ditt personliga program baserat på dina framsteg och mål
● Daglig coachning med kunskap, tips och motivation
● 100+ läckra recept speciellt skräddarsydda för fasta
● Vår matfakta visar dig vad du äter
● Personliga hälso- och träningsutmaningar varje vecka
● Spara dina favoritplaner eller skapa ditt eget fasteschema
● Få omedelbar SOS-hjälp från BodyFasts team av experter
● Lås upp alla fastaplaner
● Samla troféer för dina prestationer
● Ta en "Joker Day" ledig från fastan


Intermittent fasta med BodyFast
● Det har aldrig varit lättare att gå ner i vikt och må bra
● Bli smal och frisk med enkla pauser från ätandet
● Du kan äta vad du vill – ingen kaloriräknare behövs
● Ingen diet, ingen jojo-effekt
● Utveckla hälsosamma rutiner
● Förbättra ditt förhållande till mat
● Kan kombineras med vilken diet som helst som keto, paleo eller lågkolhydrat
● Idealisk även för vattenfasta och utlånad

Många vetenskapliga studier bekräftar
● Intermittent fasta är det naturligaste och hälsosammaste sättet att gå ner i vikt
● Du stärker ditt immunförsvar
● Kroppen lär sig på nytt att bränna fett
● Din kropp startar avgiftningsprocesser medan du fastar
● Du lever hälsosammare och har mer energi
● Du förhindrar många sjukdomar som diabetes
● Allergier, inflammationer och matintoleranser kan minskas

Att gå ner i vikt har aldrig varit lättare – utan diet!

Ta reda på mer om vetenskapen bakom intermittent fasta på www.bodyfast.app.

Bli en BodyFaster nu!
BodyFast fungerar! Gå med i vår Facebook-grupp och få kontakt med 220 000+ medlemmar.
Testa och ladda ner appen gratis!

BodyFast Intermittent Fasting-webbplats: http://www.bodyfast.app

Kontakt: https://www.bodyfast.app/en/#contact
BodyFast Sekretesspolicy: https://www.bodyfast.app/en/privacy/
BodyFast Allmänna villkor: https://www.bodyfast.de/en/privacy


INFORMATION OM ANVÄNDNING AV APPEN OCH ANGÅENDE ABONNEMET

Nedladdningen och användningen av BodyFast-appen är gratis. Full tillgång till alla tillgängliga Coach-funktioner är begränsad till prenumeranter. Det finns olika termer att välja mellan. Om du väljer ett abonnemang betalar du det pris som anges för ditt land och som visas i appen. Om du inte avbryter prenumerationen på Google Play minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden, förnyas den automatiskt för den ursprungligen valda perioden och din insatta betalningsmetod kommer att debiteras. Du kan också inaktivera funktionen för automatisk förnyelse i dina kontoinställningar för Google Play.
Uppdaterades den
28 mars 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 3 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Betyg och recensioner

4,7
343 tn recensioner
Lena Grönvall
31 mars 2025
Den håller ordning på mig när jag ska göra vad och även räknar ned när jag får äta vs fasta. Gillar den hittills och har bestämt mig för att fortsätta en månad till. Maten kunde bli bättre dock så kör lite mitt eget, för mycket grejor i rätterna när jag bara vill ha det enkelt.
Var detta till hjälp?
BodyFast GmbH
31 mars 2025
Tack för din fantastiska feedback 🤩 Vi ser fram emot att stödja dig på din fastaresa och önskar dig all lycka!
Inga Svensson
12 april 2025
super truper
Var detta till hjälp?
BodyFast GmbH
14 april 2025
Hello Inga! Thank you for your amazing feedback 🤩 We are happy to support you on your fasting journey and wish you all the best!
Fredrick Tomasson
15 februari 2025
Great app. Have been following it for months now. Really good way to hold oneself accountable.
Var detta till hjälp?
BodyFast GmbH
17 februari 2025
Hello Fredrick! Thank you for your amazing feedback 🤩 We are happy to support you on your fasting journey and wish you all the best!

Nyheter

NEW: Intermittent Fasting and Weight Loss Upgrade
Transform your body with our latest features!

Enhanced Fasting Algorithm: Enjoy personalized plans for sustainable results. Fast smarter and achieve your goal weight.
Set target weight, track progress, and receive daily tips for easier success.

Personal Feed: Discover expert fasting hacks, nutrition advice, and motivational content to help on your health journey.