EvolveYou: Strength For Women

Styrketränings- och välmåendeappen för kvinnor med strukturerade program för att uppnå resultat som håller - PROVA VÅR 7 DAGARS GRATIS PRÖVNING.

Designad för kvinnor som vill ha struktur på sin träning, näringsstöd för att uppnå resultat som håller - vi tar bort gissningarna från din träning och hjälper dig bygga självförtroende både i och utanför gymmet.

Vi tror att varje kvinna ska känna sig säker på att lyfta vikter. Med EvolveYou-appen hjälper vi dig:

- Välj ett program baserat på dina mål, erfarenhet och preferenser (både på gymmet eller hemma)
- Vet exakt vilket träningspass du ska göra varje dag
- Spara tid och skapa ett schema som fungerar för dig med vår veckoplanerare
- Lär dig av de bästa tränarna med våra formtips och coachingtips
- Spåra dina framsteg med vår viktspårare i appen för att se din styrka skjuta i höjden
- Tjäna exklusiva belöningar och märken för att fira dina vinster

Välj från en rad stilar och program som matchar dina mål, schema och preferenser:

- STYRKA; Bygg muskelmassa och betydande styrkavinster från hypertrofi, träning med fria vikter och maskiner.
- PILATES; Bli stark och balanserad med en unik kombination av pilates och styrketräning för att bli ditt starkaste, mest anpassade jag.
- YOGA; Andas, sträck ut och återställ med flöden som jordar och ger energi
- FUNKTIONELL; Högintensiv konditionering och funktionell konditionsträning för att förbättra styrka, kraft och övergripande atleticism.
- HYBRID; Metabolisk träning för att utmana dina gränser
- PÅ DEMAND; Följ med våra tränare för att få ut det mesta av dina träningspass
- FÖRE & EFTER NATAL; att stödja dig under hela din graviditet och därefter

Vi vet att en hälsosam livsstil är nödvändig för att fortsätta utvecklas. Det är därför du i EvolveYou hittar:

- 1000-tals näringsrika recept för alla preferenser
- Spårning av makronäringsämnen och guidad måltidsplanering
- Inköpslistgenerator och Apple Health-synkronisering
- Få tillgång till experttips, handledningar och tankesätt
- Lär dig om cykelsynkronisering, återhämtning och välmående
- Vi hjälper dig att förstå din kropp och låsa upp din fulla potential – inifrån och ut.

Gå med i en kraftfull gemenskap av stödjande kvinnor;

- Träna med våra kvalificerade tränare; Krissy Cela, Maddie De-Jesus Walker, Mia Green, Charlotte Lamb, Saman Munir, Krsna Garr och Emily Mouu
- Ta kontakt med andra i vårt forum i appen för att dela dina vinster, ställa frågor och förbli motiverad
– Var med i utmaningar som förenar och inspirerar

Oavsett om du hittar din träningsrytm eller jagar nya personliga rekord, möter EvolveYou dig där du är – och hjälper dig att bli den du vill vara. Det här är mer än bara träning. Det här är din utveckling.

Börja din GRATIS 7-DAGARS PRÖVNING med oss ​​idag!

PRENUMERATIONSPRISER OCH ANVÄNDARVILLKOR
För mer information, se våra villkor och sekretesspolicy:
Användarvillkor: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
Sekretesspolicy: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
Genom att acceptera villkoren samtycker du till att ditt abonnemang automatiskt förnyas. Du samtycker till att ditt konto debiteras för förnyelse inom en 24-timmarsperiod vid slutet av den aktuella perioden och att denna avgift är densamma som din initiala avgift om du inte väljer en annan plan (t.ex. byte från månadsvis till årlig). Prenumerationer förnyas automatiskt om de inte avbryts inom 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Du kan hantera prenumerationer när som helst och stänga av automatisk förnyelse i dina kontoinställningar efter köp om du vill. Eventuell oanvänd del av en gratis provperiod kommer att förverkas om du köper en prenumeration