Träna hemma eller på gymmet med den största listan av elittränare som någonsin samlats. Välj bland olympiska idrottare, proffs inom bodybuilding eller dussintals av de ledande namnen inom fitness som är här för att motivera dig, få dig att svettas och hjälpa dig att uppnå din drömkropp.
Oavsett om du är nybörjare eller proffs är att starta en plan det första steget mot att bli starkare, friskare och gladare än någonsin tidigare! Att träna har aldrig varit enklare.
"Jag har prenumererat på Fitplan®-appen i över ett år. Jag har provat många olika planer och tränare. Den här appen är fantastisk. Från tekniken ner till dess vänliga design kan appen ta ditt gymspel längre än du någonsin föreställt dig. Aldrig har det varit enklare att bli tränad av elitidrottsinstruktörer till ett lågt pris.” -kathsepsa
"Jag är 42, har haft ett gymmedlemskap sedan 20-årsåldern, och Fitplan®-appen har äntligen inspirerat mig att träna konsekvent. Jag antar att det mest beror på att ha en rutin och att veta att de rätta övningarna används. Önskar att jag hade den här appen för 10 år sedan!” -Fotbollspappa40
Få omedelbar steg-för-steg personlig träning och kroppsviktspass från världens främsta fitnessexperter. Gå ner i vikt, bygg muskler och skulptera din fysik med Michelle Lewin, Jen Selter, Jeff Seid, Jimmy Lewin, Rob Gronkowski och många fler, med nya tränare och planer som ofta läggs till.
Typer av planer som du hittar i appen inkluderar:
Hemträning
Kroppsbyggande
Kroppsvikt
HIIT träning
Booty Training
Tyngdlyftning
Atletisk träning
Hypertrofi
Funktionell träning
Bulking
Strimling och viktminskning
Välj bland dussintals personliga träningsprogram, designade av dina favoritfitnessexperter. Träna på gymmet, hemma eller var som helst livet tar dig.
Vet du inte var du ska börja eller vilken plan du ska välja? Svara på några frågor så rekommenderar vi de bästa planerna för dig.
Följ våra dagliga träningspass med steg-för-steg HD-videoinstruktioner.
Se hur hela din kropp förvandlas med ditt hårda arbete och svett!
Håll koll på dina vikter, reps och tid och se dina resultat ta form.
Engagera dig i vårt samhälle, skaffa vänner och bli motiverad!
Prova Fitplan®-appen gratis i 7 dagar.
Varje prenumeration inkluderar full tillgång till vårt växande bibliotek med 100+ planer.
Få tillgång till alla planer med ett prenumerationsmedlemskap. Prova vår samling av endagspass gratis.
Fitplan®-applänkar:
Instagram: @fitplan_app
Facebook: https://www.facebook.com/fitplaninc/
Support: support@fitplanapp.com
Obs: Avbryt när som helst genom att besöka inställningarna i appen. Om du avbokar 24 timmar innan 7-dagars provperioden är över kommer du inte att debiteras. Om du avbryter under den månadsperiod som du redan har betalat för (upp till 24 timmar innan nästa period börjar), kommer ditt abonnemang att fortsätta till slutet av den perioden.
Uppdaterades den
19 feb. 2025