Koa Mindset Depression

Koa Mindset Depression ger dig verktyg som hjälper dig att bättre förstå och hantera din depression.

Med Koa Mindsets 8-stegsprogram lär du dig att:
- Identifiera cykeln av depression
- Förstå varför och hur självhjälpsövningar baserade på principerna för KBT kan hjälpa
- Känn igen ohjälpsamma tankar och tankemönster
- Se hur handlingar påverkar humöret
– Planera aktiviteter som får dig att må bra
- Använd mindfulness för att fokusera din uppmärksamhet på nuet
- Identifiera ohälsosamma grundläggande övertygelser och utveckla mer balanserade, hälsosamma sådana

Koa Mindset Depression är ett digitalt verktyg avsett att tillhandahålla kognitiv beteendeterapibaserade övningar för patienter 18 år eller äldre, som för närvarande får vård för depression eller andra depressiva störningar.

Koa Mindset Depression administreras endast till individer som ett komplement till deras kliniska vård av en licensierad terapeut, som sedan övervakar och guidar patientens framsteg genom programmet.

Koa Mindset Depression syftar till att tillhandahålla övervakade KBT-baserade övningar för dessa kvalificerade individer för att hjälpa dem att hantera sin depression.

Koa Mindset Depression är inte för alla. För att komma åt Koa Mindset Depression måste du få en aktiveringskod från din terapeut.

Denna produkt har inte skickats till Food and Drug Administration för granskning eller godkännande.

Kompatibel med Android version 5.1 eller senare

Tillverkad av:
Koa Health Digital Solutions S.L.U.
Carrer de la Ciutat de Granada, 121
08018 Barcelona
Spanien

Tillverkad: juni 2024

Kontakta Koa Health
Vi arbetar alltid med att förbättra appen och testar regelbundet nya funktioner. Om du har feedback, förfrågningar, förslag eller tekniska problem, inbjuder vi dig att kontakta oss på mindset@koahealth.com.

Copyright © 2024 – Koa Health Digital Solutions S.L.U. Alla rättigheter förbehållna.