Canopie for Parents

Kuwa mama kunaweza kuhisi kulemea. Canopie hufanya iwezekane kushinda mkazo huo kwa kutumia mbinu 3 zenye ushahidi ili kukusaidia kujenga uthabiti wa kihisia na kujiamini kiakili ili uweze:

*tuliza akili yako yenye wasiwasi
* Dhibiti mafadhaiko yako
* jitokeza kama mzazi, mshirika, na mtu unayetaka kuwa


Iwe unatatizika na hali ya kushuka moyo, umegunduliwa kuwa na ugonjwa wa kihisia katika ujauzito kama vile wasiwasi au mfadhaiko, au unataka tu kujiwezesha kwa kutumia zana za kukabiliana na hali hiyo na mbinu za kujenga nguvu kiakili ili kukupitia misukosuko na misukosuko ya uzazi, tunaweza kukusaidia. .

Vipindi vyetu vilivyoratibiwa vimebinafsishwa kwa malengo yako ya kipekee, kwa kutumia mchanganyiko ulioundwa na mtaalamu na uliojaribiwa na mama wa matibabu yaliyothibitishwa kimatibabu ambayo yamethibitishwa kuzuia na kutibu wasiwasi na mfadhaiko baada ya kuzaa. Kila programu itakusaidia kupata maarifa, zana, na ujuzi mahususi wa kubadilisha tabia zako vyema ili uanze kupata utulivu wa ndani licha ya machafuko ya nje yanayoambatana na malezi. Unapopata kitulizo kutokana na mfadhaiko na wasiwasi, utakuza uvumilivu zaidi, furaha, na nishati na kuona maboresho katika maisha yako zaidi ya hisia zako.

Vipindi vyetu vimeundwa tukiwa na akina mama wenye shughuli nyingi akilini. Tunajua kwamba wasiwasi, woga, na mahangaiko huja wakati wowote, mara nyingi wakati hakuna mtu mwingine aliye karibu au macho. Sisi ni mwandani wako, mwongozaji na mshangiliaji 24/7.

Kwa kuzingatia utafiti, tunaongoza kwa huruma. Tunatibu - kwa masharti yako.

Jinsi PROGRAMU YA SIGNATURE CORE ya Canopie inavyofanya kazi:

- Unajibu maswali machache juu ya hali yako ya sasa na malengo ya siku zijazo.
- Tunaratibu programu ya siku 12 ya kujiongoza ili kukufikisha unapotaka kwenda. Unataka mawasiliano bora na mpenzi wako, kulala zaidi, kuwa na udhibiti zaidi wa hisia zako, kujisikia kutawanyika kidogo? Tumekupata.
- Unajitolea kwa dakika 12 kwa siku 12 ili kujisikia vizuri.

**Katika jaribio lililodhibitiwa nasibu, 100% ya mama zetu waliripoti mabadiliko chanya katika afya yao ya kihisia na Canopie.**

Vipengele vingine na uanachama wako wa Canopie:

VIKAO VYA CHANGAMOTO YA KAWAIDA: Vikao 120+ vilivyoundwa na wataalam wa afya ya akili—kutoka dakika 2-10—vikilenga katika kuvinjari hiccups na vichochezi vya uzazi vinavyoathiri afya yetu ya kihisia na akili kama vile:

- Kukosa Usingizi
- Kunyonyesha, Kusukuma, na Matatizo mengine ya Kulisha
- Changamoto za Mahusiano
- Mabadiliko ya Nyuma-kwa-Kazi
- Mkanganyiko wa Maendeleo ya Mtoto

VIPINDI VYA PEKEE VYA CHANGAMOTO: Vipindi hivi vilivyoundwa na wataalamu huwaongoza wazazi na kutegemeza ustawi wao kupitia matukio ambayo huleta mifadhaiko ya kipekee ya kihisia na kiakili kama vile:

- NICU inakaa
- Uzoefu wa Kiwewe wa Kuzaliwa
- Kuzaliwa na Nyingi
- Mara ya Pili Akina Mama
- Akina Mama Vijana
- DMER

HARAKA BOOSS: Wakati mwingine, unahitaji tu kugonga kitufe cha kuweka upya. Vipindi hivi vya moja kwa moja vya dakika 2-5 vinalengwa kwenye hali mahususi ili kukusaidia kupata usawa tena.

HADITHI ZA BINAFSI KUTOKA KWA JUMUIYA YA CANOPIE: Akina mama na wanandoa Halisi wanashiriki matukio yao halisi ya maisha—mazuri, magumu, na yenye fujo ili usiwe peke yako. Na kutiwa moyo na jinsi walivyoshinda nyakati zao ngumu zaidi za malezi.

PROGRESS TRACKER & ANGALIA: Mama zetu wanaona matokeo bora zaidi wanapojitolea kushiriki mara kwa mara katika mpango. Fuatilia maendeleo yako ili kusherehekea kazi yote nzuri unayojifanyia.

MADOKEZO YA JOURNAL: Sehemu yetu ya jarida hukuruhusu kutoa mawazo, hisia na wasiwasi au kutafakari maendeleo ambayo yamefanywa.

USAIDIZI UNAOENDELEA: Tuko hapa kwa ajili yako kila hatua ya njia. Wasiliana nasi ili kuunganishwa na nyenzo zingine au kuomba vipindi ambavyo bado hatuhitaji kukidhi mahitaji yako vyema.

Jiunge na maelfu ya akina mama wapya wanapoelekea na kupakua Canopie leo ili kujiunga na maelfu ya akina mama wapya ili kuanza JARIBIO LAKO LA SIKU 7 BILA MALIPO.

Canopie inapendekezwa na OB/wakunga, madaktari wa watoto, wanasaikolojia, na wataalam wa afya ya akili. Tunajivunia kuwa Chuo cha Marekani cha Nyenzo ya Kituo cha Madaktari wa Watoto cha STAR.