Talkspace ndiyo njia rahisi na nafuu zaidi ya kuboresha afya yako ya akili. Pata kulingana na mtaalamu aliyeidhinishwa na mtaalamu katika jimbo lako kutoka kwa faraja ya kifaa chako na ujumbe kupitia maandishi, sauti na video. Iwe unahitaji mwongozo wa kibinafsi au ushauri wa uhusiano, Talkspace iko hapa kukusaidia. Mipango mingi ya bima sasa inashughulikia Talkspace, na kufanya matibabu kufikiwa zaidi.
NAFASI YA MAZUNGUMZO INAFANYAJE KAZI?
Tuambie mapendeleo yako ya matibabu, iwe ni ushauri wa uhusiano, usaidizi wa wasiwasi, au matibabu ya dalili za mfadhaiko, na utalinganishwa na mtaalamu wa tiba katika jimbo lako siku hiyo hiyo. Mara baada ya kulinganishwa, unaweza kuzungumza na mtaalamu wako kupitia ujumbe wa maandishi, sauti, picha au video bila kikomo kutoka mahali popote, wakati wowote—utasikia tena angalau mara moja kwa siku, siku tano kwa wiki. Talkspace inafanya kazi na watoa huduma wakuu wa bima, na kwa Waamerika zaidi ya milioni 100 wanaohudumiwa, ndiyo huduma bora zaidi ya matibabu ya mtandaoni.
JE, NAFASI YA MAZUNGUMZO INAFAA?
Tiba ya mtandaoni kupitia Talkspace imeonyeshwa kuwa nzuri kama tiba ya ana kwa ana. Katika utafiti mmoja wa hivi majuzi, 81% ya washiriki waliona Talkspace ni bora au bora kuliko matibabu ya ana kwa ana na mwanasaikolojia. Katika nyingine, watu ambao walitumia Talkspace kwa miezi miwili tu waliboresha kwa kiasi kikubwa dalili za unyogovu na wasiwasi, na kupunguza viwango vyao vya dhiki kwa ujumla. Kwa zana kama vile kutuma ujumbe wa gumzo bila kikomo, wataalamu wa tiba walioidhinishwa hutoa usaidizi maalum ili kukidhi mahitaji yako. Talkspace imeangaziwa katika The Wall Street Journal, CNN.com, Business Insider, na zaidi, ikiangazia ufanisi wake katika kutoa matibabu ya kitaalamu ya afya ya akili kupitia wanasaikolojia walioidhinishwa. Iwe unatafuta usaidizi wa matatizo, wasiwasi, au masuala ya uhusiano, Talkspace inatoa chaguo rahisi za matibabu zinazolingana na mtindo wako wa maisha. Zaidi, kwa bima, tiba inaweza kuwa nafuu zaidi kuliko hapo awali.
Kwa data zaidi ya utafiti, tembelea research.talkspace.com.
Kwa habari zaidi kuhusu vyombo vya habari, tembelea talkspace.com/online-therapy/press/
WATABIBU WA MAZUNGUMZO NI NANI?
Mtandao wa watoa huduma wa Talkspace unajivunia maelfu ya matabibu na wanasaikolojia wenye leseni katika majimbo 50 ya Marekani ambao wamehakikiwa na kuidhinishwa kulingana na viwango vya NCQA. Wana tajriba ya kutibu masuala ya kawaida ya afya ya akili mtandaoni, ikiwa ni pamoja na mfadhaiko, wasiwasi, matumizi ya dawa za kulevya, mafadhaiko, ushauri wa uhusiano, matibabu ya PTSD, na zaidi. Iwe kupitia mawasiliano ya gumzo yanayoendelea au vipindi salama vya video, wanasaikolojia na wataalamu wetu wa tiba ni mahiri katika kudhibiti vipindi vya matibabu, na hivyo kuvifanya kuwa na athari kama vile mashauriano ya ana kwa ana ili kupunguza mfadhaiko, kutoa usaidizi, kusaidia kwa wasiwasi, na kushughulikia ipasavyo unyogovu.
JE, NAFASI YA MAZUNGUMZO NI SALAMA?
Usalama na usalama wako ndio vipaumbele vyetu #1. Teknolojia yetu inalindwa kwa kutumia usimbaji fiche wa kiwango cha benki na kukaguliwa kutoka nje kwa kutii Sheria ya Ubebaji na Uwajibikaji wa Bima ya Afya (HIPAA), na kuhakikisha kuwa vipindi vyako vya matibabu mtandaoni na wanasaikolojia wetu vinaendelea kuwa vya faragha na salama. Iwe unatafuta ushauri kuhusu afya ya akili, mahusiano, wasiwasi, au unyogovu, unaweza kuamini kwamba mazungumzo yako na wanasaikolojia wetu ni ya siri na kwamba tuko hapa kukusaidia. Kwa habari zaidi, tafadhali pata Sera yetu kamili ya Faragha kwenye talkspace.com/public/privacy-policy.
UNGANA NASI!
Daima tunafurahi kuungana na watumiaji wetu na kupokea maoni mtandaoni. Iwe unatafuta usaidizi kuhusu wasiwasi, mfadhaiko, au usaidizi wa jumla wa afya ya akili kutoka kwa mwanasaikolojia, tuko hapa kukusaidia. Ikiwa una maswali kuhusu matibabu au jinsi bima inaweza kutumika kwa vipindi vyako, tuko hapa kukusaidia na kufafanua.
Tutumie barua pepe: support@talkspace.com
Angalia tovuti yetu: talkspace.com
Tufuate kwenye Twitter: twitter.com/Talkspace
Tufuate kwenye Instagram: instagram.com/talkspace
Kama sisi kwenye Facebook: facebook.com/Talkspacetherapy
Ilisasishwa tarehe
5 Mac 2025