Jungbrunnen

Ishi kwa afya njema - chemchemi ya programu ya vijana na Prof. Dr. Sven Voelpel

Pakua chemchemi ya programu ya vijana sasa bila malipo na uanze maisha bora zaidi leo na mpango wako wa mafunzo ya kibinafsi kulingana na chemchemi ya kisayansi ya mbinu ya vijana.

Njia ya chemchemi ya vijana inachukua mtazamo kamili wa afya na inategemea vipimo 7:
- Kulala
- Mtazamo wa ndani
- Lishe
- kupumua
- Kupumzika
- Hoja
- Mawasiliano ya kijamii

Uboreshaji wa wakati huo huo katika vipimo huongeza ustawi na kuridhika kwa maisha.
Prof. Sven Voelpel anaelezea uhusiano kati ya vipimo vya mtu binafsi na jinsi unavyoweza kuunganisha hila kwa urahisi katika maisha ya kila siku. Tunafanya kazi pamoja kwa misingi ya kisayansi juu ya afya na ustawi wako.

Mpango wako binafsi wa mafunzo ya kila siku utaundwa kwa ajili yako tu na kulingana na mahitaji yako. Ili kufanya hivyo, kwanza tunauliza kuhusu hali yako ya sasa kwa jaribio la umri la kisayansi. Maendeleo yako yanapimwa katika programu.

Nini kinakungoja:
- Jifunze kuishi na afya bora na bora
- Kila siku somo jipya na maudhui ya kusisimua
- Mpango wa mafunzo ya kila siku na mazoezi
- Mazoezi maingiliano kutoka kwa kutafakari hadi mazoezi ya kupumua hadi kazi za uandishi wa habari
- Maendeleo yako yatapimwa

Maudhui ya premium
Katika programu ya Jungbrunnen, baadhi ya maudhui yanapatikana bila malipo. Vipengele vingine, haswa idadi kubwa ya mazoezi ya kila siku, hutozwa. Ili uweze kutumia maudhui haya, unaweza kuhifadhi moja ya chaguo zetu za usajili zinazonyumbulika. Usajili unasasishwa kiotomatiki isipokuwa kama umeghairiwa angalau saa 24 kabla ya mwisho wa kipindi cha sasa cha usajili. Unaweza kulemaza kazi ya kusasisha kiotomatiki wakati wowote kupitia mipangilio ya akaunti ya iTunes. Kwa ununuzi wako unakubali sheria na masharti (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) na sera ya faragha (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz).

Kuhusu mwandishi:
Prof. Sven Voelpel
Sven ni mtafiti wa umri, profesa na mwandishi anayeuza sana Spiegel. Vitabu vyake kuhusu Fountain of Youth Formula vimesaidia zaidi ya watu 100,000 kuishi maisha yenye afya na bora.