TAFADHALI KUMBUKA: UNAHITAJI PENINSULA METROPOLITAN YMCA KUFUNGUA KUPATA HABARI HII. KAMA UWE MUNGU AU MHESHIMIZI WA PROGRAMU (AU PESA KWA HILI), PATA PATA KWA BURE KWA Y.
Katika YMCA, jamii inayounga mkono ni sehemu kubwa ya kuishi kwa afya. Anzisha safari yako ya maisha yenye afya njema na acha Peninsula Metropolitan YMCA ikusaidie njiani. Kuanzisha yConnect, jamii kamili ya Y na chombo cha uzoefu kukusaidia kuishi kwa afya, kusaidiana, na kuungana na washiriki na vikundi vingine vya Y.
- Angalia madarasa, ratiba, na habari ya kituo
- Fuatilia shughuli zako za usawa wa kila siku, uzito, na metriki zingine
- Upataji wa mipango ya Workout uliyowekwa na uunda yako mwenyewe
- Kuwa na ufikiaji wa mazoezi na shughuli zaidi ya 3000 na mafundisho ya video ya 3D wazi
- Jiunge na changamoto na upate beji
- Shiriki katika vikundi
Chagua mazoezi ya mkondoni na isawazishe na programu yako ili ufanye mazoezi nyumbani au Y wakati ukifuatilia maendeleo yako. Kati ya Kocha Wako wa Afya na programu hii, utahamasishwa kufikia malengo yako na kuungana na jamii yako!
Ilisasishwa tarehe
12 Mac 2025