எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தேன், ஆனால் வலி இன்னும் இருக்கிறதா? குணப்படுத்தக்கூடிய பயன்பாடு உங்களுக்கு (மிகவும்) வேறுபட்ட பாதையைக் காட்டட்டும்.
எங்களின் மெய்நிகர் பயிற்சியாளருடன் அரட்டையடிப்பதன் மூலம் உங்கள் குணப்படுத்தக்கூடிய பயணத்தை இலவசமாகத் தொடங்குங்கள், அவர் உங்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் திட்டத்தை வடிவமைப்பார். உங்கள் பயணத்தின் போது, சமீபத்திய வலி அறிவியலைக் கடி அளவிலான ஆடியோ பாடங்கள் மூலம் அறிந்துகொள்வீர்கள், பிறகு 100+ அறிவியல் சார்ந்த பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவற்றைப் பயன்படுத்தி நிவாரணம் பெறலாம்.
உங்கள் வலி அனுபவம் தனித்துவமானது, மேலும் உங்கள் மீட்பு திட்டமும் இருக்க வேண்டும். உங்கள் தேவைகளைப் பொறுத்து, இயக்கம் குறித்த பயத்தைப் போக்கவும், உடல்நலக் கவலையைக் குறைக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தைத் தளர்த்தவும், ஃப்ளே-அப்களை வழிநடத்தவும், மேலும் பலவற்றிற்கும் குணப்படுத்தக்கூடியது உதவும்.
முதுகுவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, தோள்பட்டை வலி, கழுத்து வலி, முழங்கால் வலி, மூட்டுவலி, ஃபைப்ரோமியால்ஜியா, ட்ரைஜீமினல் நியூரால்ஜியா, அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலி, ME/CFS, சியாட்டிகா, டின்னிடஸ் போன்றவற்றுக்குத் தங்கள் உறவை மாற்ற நூறாயிரக்கணக்கான மக்கள் குணப்படுத்தக்கூடிய மருந்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். , இன்னமும் அதிகமாக.
குணப்படுத்தக்கூடியது உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பதற்கான ஒரு கருவி அல்ல - இது அவற்றை மாற்ற உதவும் ஒரு கருவியாகும். 69% குணப்படுத்தக்கூடிய பயனர்கள் முதல் 30 நாட்களில் உடல் அறிகுறிகளைக் குறைக்கத் தொடங்குகின்றனர். நீங்கள் அடுத்ததாக இருப்பீர்கள் என்று நம்புகிறோம்!
-
*ஆதாரம்: தேவன் எச், ஃபார்மரி டி, பீபிள்ஸ் எல், கிரேஞ்சர் ஆர்
தொடர்ச்சியான வலி உள்ளவர்களுக்கான பயன்பாடுகளில் சுய மேலாண்மை ஆதரவு செயல்பாடுகளை மதிப்பீடு செய்தல்: முறையான ஆய்வு
JMIR Mhealth Uhealth 2019;7(2):e13080
URL: https://mhealth.jmir.org/2019/2/e13080
DOI: 10.2196/13080
PMID: 30747715
பிஎம்சிஐடி: 6390192
-
இலவச ஆதாரங்கள் & கட்டணச் சந்தா விதிமுறைகள்
குணப்படுத்தக்கூடிய பயன்பாடு ஏராளமான ஆதாரங்களை இலவசமாக வழங்குகிறது. கட்டணச் சந்தாவுடன் பயிற்சிகளின் பரந்த நூலகத்தை அணுகுவதற்கான விருப்பத்தையும் இது வழங்குகிறது. இந்த தானாக புதுப்பிக்கும் வருடாந்திர சந்தா விலை $71.88 (USD) ஆகும். வசிக்கும் நாட்டைப் பொறுத்து விலை மாறுபடலாம். Google Play Store சந்தா அமைப்புகளிலிருந்து தற்போதைய காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் அணைக்கப்படாவிட்டால் சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். எங்கள் தனியுரிமைக் கொள்கையை https://www.curablehealth.com/privacy மற்றும் எங்கள் TOS இல் https://www.curablehealth.com/terms இல் படிக்கலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 பிப்., 2025