உங்கள் 24/7 மனநல துணை மற்றும் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளரான Flourish ஐ சந்திக்கவும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு சில நிமிடங்களில் நீங்கள் அமைதியாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், புத்திசாலியாகவும் ஆக உதவ தயாராக உள்ளீர்கள்.
உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, Flourish உங்கள் உணர்ச்சி, சமூக மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க மேம்பட்ட AI மற்றும் மனிதனை மையமாகக் கொண்ட வடிவமைப்புடன் நல்வாழ்வுக்கான சமீபத்திய அறிவியலை ஒருங்கிணைக்கிறது. ஆயிரக்கணக்கான பயனர்களால் விரும்பப்படும், ஸ்டான்போர்ட், ஹார்வர்ட் மற்றும் வாஷிங்டன் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களுடன் இணைந்து, ஃப்ளூரிஷின் செயல்திறன் சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனைகள் (RCTs) மூலம் சரிபார்க்கப்படுகிறது. மனநிலையை அதிகரிக்கவும், நெகிழ்ச்சியை உருவாக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, பல பயனர்கள் ஒரு சில நாட்களில் நேர்மறையான மாற்றங்களைக் கவனிக்கத் தொடங்குகின்றனர்.
உங்கள் பாதுகாப்பு, தனியுரிமை மற்றும் தரவுப் பாதுகாப்பு ஆகியவை எங்களின் முதன்மையான முன்னுரிமைகள். Flourish என்பது HIPAA-இணக்கமானது, அரட்டை செய்திகளுக்கு எண்ட்-டு-எண்ட் என்க்ரிப்ஷனைப் பயன்படுத்துகிறது, மேலும் முக்கியமான பயனர் தகவலுக்கான கடுமையான பங்கு அடிப்படையிலான அணுகல் கட்டுப்பாட்டைச் செயல்படுத்துகிறது. எங்கள் நெருக்கடி ஆதரவு நெறிமுறை சமீபத்திய நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுகிறது, தேவைப்படும்போது சரியான நேரத்தில் ஆதரவைப் பெறுவதை உறுதிசெய்கிறது. நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் எந்த உரையாடலையும் அல்லது உங்கள் முழு கணக்கையும் நிரந்தரமாக நீக்கலாம்.
சன்னி: உங்கள் தனிப்பட்ட நல்வாழ்வு தோழி
சன்னி என்பது ஃப்ளூரிஷ் பயன்பாட்டில் உள்ள நுண்ணறிவு மற்றும் பச்சாதாபமான AI ஆகும். சன்னியை உங்கள் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர், பழக்கத்தை உருவாக்கும் பங்குதாரர் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குவதற்கான பொறுப்புணர்வைக் கருதுங்கள்.
நேர்மறை உளவியல், சமூக உளவியல், உந்துதல் அறிவியல், தாக்க அறிவியல், மற்றும் CBT, DBT, ACT மற்றும் நினைவாற்றல் போன்ற மேம்படுத்தும் நுட்பங்கள் ஆகியவற்றில் பல தசாப்தங்களாக ஆராய்ச்சியின் ஆதரவுடன், சன்னி உங்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று மட்டும் சொல்லவில்லை-அது உங்களுடன் கூட்டாளர்:
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நல்வாழ்வுத் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள்
- உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், அறிவியல் அடிப்படையிலான உத்திகளைப் பயன்படுத்தி உறவுகளை வலுப்படுத்தவும் அர்த்தமுள்ள, நேர்மறையான செயல்களைச் செய்ய வழிகாட்டவும்.
- உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து காட்சிப்படுத்தவும்
- கடினமான தருணங்களில் செயலூக்கமான ஆதரவை வழங்குங்கள்
- தினசரி நினைவூட்டல்கள் மற்றும் உற்சாகமூட்டும் உறுதிமொழிகளை அனுப்பவும், உங்களை நிலைநிறுத்தவும் உந்துதலாகவும் வைத்திருக்கவும்
- உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப தினசரி, வாராந்திர மற்றும் மாதாந்திர அறிவியல் சார்ந்த நுண்ணறிவுகளை வழங்கவும்
நீண்ட கால நினைவாற்றலுடன், சன்னி உங்களை காலப்போக்கில் நன்கு அறிந்துகொள்வதால், ஒவ்வொரு தொடர்புகளையும் மேலும் நுண்ணறிவு மற்றும் தனிப்பயனாக்குகிறது. சன்னி இயற்கையாகவே உரை, குரல் மற்றும் படங்கள் மூலம் பணக்கார மற்றும் அதிக ஈடுபாட்டுடன் கூடிய அனுபவத்தைப் பெற முடியும்.
மேலும் இது AI உடன் தொடர்பு கொள்வதற்கு அப்பாற்பட்டது! உங்கள் செழிப்பான நண்பர்கள் (எ.கா., நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்) மற்றும் எங்கள் செழிப்பான சமூகத்துடன், நீங்கள் நல்வாழ்வு நடவடிக்கைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளலாம், ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கலாம், உத்வேகத்துடன் இருக்கலாம், மேலும் வாழ்வின் ஏற்றத் தாழ்வுகளை நேர்மறை மற்றும் நெகிழ்ச்சியுடன் ஒன்றாகச் செல்லலாம்.
ஒன்றாக மலர்வோம்
இணையதளம்: myflourish.ai
எங்களை தொடர்பு கொள்ளவும்: hello@myflourish.ai
தனியுரிமைக் கொள்கை: myflourish.ai/privacy-policy
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்