Calorie Counter & Food Tracker

உங்கள் எடை இலக்குகளை எளிதாகவும் வேகமாகவும் அடைய விரும்புகிறீர்களா? Calorie Counter & Food Tracker பயன்பாட்டிற்கு வரவேற்கிறோம் - சிறந்த உணவு, ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வுகள் மற்றும் சமச்சீர் உணவுக்கான உங்களுக்கான கருவி.


எங்கள் புரட்சிகர AI உணவு ஸ்கேனர் மூலம், நீங்கள் இப்போது உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுத்து, விரிவான ஊட்டச்சத்து தகவல்களை உடனடியாகப் பெறலாம், கலோரி கண்காணிப்பை முன்பை விட வேகமாகவும் துல்லியமாகவும் ஆக்குகிறது. தனிப்பட்ட உணவுப் பொருட்களைத் தேடுவதில் இருந்து விடைபெறுங்கள்—ஒரு படத்தை எடுக்கவும், மீதமுள்ளவற்றை ஆப்ஸ் செய்கிறது.


எடை மேலாண்மை எளிமையானது: உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் எரிப்பதை விட குறைவான கலோரிகளை உட்கொள்ளுங்கள், மேலும் தசையைப் பெறுவதற்கு அதிகமாகவும். ஆனால் இந்த காரணிகளை சமநிலைப்படுத்துவது சவாலானது. எங்களின் AI-இயங்கும் உணவு அறிதல் தொழில்நுட்பம், கலோரி எண்ணிலிருந்து யூகங்களை எடுத்துக்கொள்கிறது, எனவே நீங்கள் எளிதாக உங்கள் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்தலாம். உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைவதில் உங்களின் துணையாக இருக்கும் வகையில் இந்த செயலியை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம், செயல்முறையை எளிமையாகவும் திறமையாகவும் ஆக்குகிறோம்.


எங்கள் கொள்கை: கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை பதிவு செய்யாமல் இருப்பதை விட, அது சரியானதாக இல்லாவிட்டாலும், எப்போதும் பதிவு செய்வது நல்லது. எளிதாகவும் வேகமாகவும் பதிவு செய்வது, அதைத் தவிர்க்கும் ஆசையைக் குறைக்கிறது, மேலும் நிலையான எடை இழப்புக்கு சீரான தன்மை முக்கியமானது.


எடை இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு அல்லது பராமரிப்புக்கான முக்கிய அம்சங்கள்:


ஸ்மார்ட் AI உணவு அங்கீகாரம்

எங்களின் புதிய AI ஃபுட் ஸ்கேனர் உங்கள் உணவின் புகைப்படத்தை எடுத்து உடனடியாக ஊட்டச்சத்து தகவல்களைப் பெற உங்களை அனுமதிக்கிறது. தனித்தனியான உணவுப் பொருட்களைத் தேட வேண்டிய அவசியமில்லை - ஒரு படத்தை எடுக்கவும், மீதமுள்ளவற்றை ஆப்ஸ் செய்கிறது. தட்டச்சு செய்தாலும் அல்லது புகைப்படம் எடுத்தாலும், உணவைக் கண்காணிப்பது சிரமமில்லாமல் இருக்கும்.


பார்கோடு ஸ்கேனர்

தொகுக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு, எங்கள் விரைவான, துல்லியமான மற்றும் தொந்தரவு இல்லாத பார்கோடு ஸ்கேனர் தடையற்ற கண்காணிப்பை உறுதி செய்கிறது.


திடமான அறிவியல் அடிப்படை

கலோரிக் கணக்கீடு, விளையாட்டு அறிவியலின் நுண்ணறிவுகளை ஒருங்கிணைக்க அறிவியல் துல்லியத்தைப் பயன்படுத்துகிறோம். தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மற்றும் துல்லியமான கலோரி பட்ஜெட்டை வழங்க, உடல் எடை, கொழுப்பு சதவீதம் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, அடிப்படை வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் (BMR) மற்றும் மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவு (TDEE) ஆகியவற்றிற்கான கன்னிங்ஹாம் சமன்பாட்டை எங்கள் கால்குலேட்டர்கள் பயன்படுத்துகின்றன.


துல்லியமான கலோரி & மேக்ரோ கால்குலேட்டர்

உங்கள் உடல் மற்றும் உடற்பயிற்சி நிலை குறித்து விரைவான வினாடி வினாவை எடுங்கள், எங்கள் பயன்பாடு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டத்தை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க விரும்பினாலும், தசைகளைப் பெற விரும்பினாலும் அல்லது உங்கள் எடையைப் பராமரிக்க விரும்பினாலும், உங்களுக்கான உணவுத் திட்டத்தை ஆப்ஸ் உருவாக்குகிறது.


நெகிழ்வான அணுகுமுறை

நிலையான கொழுப்பு இழப்பு அல்லது தசை அதிகரிப்புக்கான சமீபத்திய வழிகாட்டுதல்களை நாங்கள் பின்பற்றுகிறோம், உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் கலோரி பட்ஜெட்டின் அடிப்படையில் வசதியான வேகத்தைத் தேர்வுசெய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது.


மேக்ரோ டிராக்கர்

நாங்கள் கலோரிகளை மட்டும் கண்காணிப்பதில்லை; உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை மற்றும் உடல் அளவுருக்களின் அடிப்படையில் புரதப் பரிந்துரைகளுடன் தொடங்கி, தனிப்பயனாக்கப்பட்ட மேக்ரோ திட்டத்தை நாங்கள் வழங்குகிறோம். சமச்சீர், குறைந்த கார்ப், குறைந்த கொழுப்பு அல்லது கெட்டோ என நீங்கள் விரும்பும் உணவின் அடிப்படையில் உங்கள் கார்ப் மற்றும் கொழுப்பு உட்கொள்ளலை நாங்கள் தனிப்பயனாக்குகிறோம். சமநிலையை பராமரிக்க உங்களுக்கு உதவ, உணவுகள் காலை உணவு, மதிய உணவு, இரவு உணவு மற்றும் சிற்றுண்டி என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.


உணவு திட்டமிடுபவர் & உணவு இதழ்

எங்களுடைய உணவுத் திட்டத்தைக் கொண்டு உங்கள் உணவை முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உணவுப் பத்திரிகை மூலம் உங்கள் ஊட்டச்சத்தை கண்காணிக்கவும். எங்கள் பயன்பாடு உணவைத் திட்டமிடுவதை எளிதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது, உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் முதலிடம் வகிக்க உதவுகிறது.


கலோரி பற்றாக்குறை & ஊட்டச்சத்து கண்காணிப்பு

எடை இழப்புக்கு கலோரி பற்றாக்குறையில் இருக்க வேண்டுமா? உங்கள் சிறந்த உட்கொள்ளலைத் தீர்மானிக்க எங்கள் கலோரி பற்றாக்குறை கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தவும். கூடுதலாக, எங்கள் நுண்ணூட்டச் சத்து டிராக்கர், நிகர கார்ப் கால்குலேட்டர் மற்றும் புரோட்டீன் கால்குலேட்டர் மூலம் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களைக் கண்காணிக்கவும். எங்களின் AI-இயங்கும் கால் டிராக்கர், கலோரிகளை சிரமமின்றி பதிவு செய்து, உங்கள் ஊட்டச்சத்து இலக்குகளில் முதலிடம் வகிக்க உதவுகிறது.


எங்களின் இலவச AI-இயங்கும் கலோரி கவுண்டர் & ஃபுட் டிராக்கர் பயன்பாட்டின் மூலம் கலோரிகளை சிரமமின்றி எண்ணி, உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடனான உங்கள் உறவை மாற்றவும்.


உங்கள் எடை இலக்குகளை அடைய இப்போதே பதிவிறக்குங்கள்!


- பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter

- தனியுரிமைக் கொள்கை: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter

- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter

- தனியுரிமை துணை: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter


ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது விசாரணைகளுக்கு, cc-support@municorn.com இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்