Zeopoxa Sit Ups - Abs Workout

எங்கள் சிட் அப்ஸ் & கோர் ஒர்க்அவுட் ஆப் மூலம் உங்கள் மையத்தை மாற்றவும்!

உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும், அந்த சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்ஸை செதுக்கவும் நீங்கள் தயாரா? மேலும் பார்க்க வேண்டாம்! எங்களின் சிட் அப்ஸ் & கோர் ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸ், நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்கவும், உங்கள் மையத்தை வலுப்படுத்தவும், நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் உடலை அடையவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி, உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு விரிவான பயிற்சித் திட்டத்தை எங்கள் ஆப் வழங்குகிறது.

முக்கிய அம்சங்கள்:

• சிட் அப்கள் & முக்கிய பயிற்சிகள்: உங்கள் வயிற்று தசைகளை குறிவைத்து உங்கள் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்த எங்கள் ஆப் பல்வேறு முக்கிய பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. அடிப்படை சிட்-அப்கள் முதல் மேம்பட்ட முக்கிய உடற்பயிற்சிகள் வரை, நாங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பு அளித்துள்ளோம்.
• வீட்டில் ஒர்க்அவுட்: ஜிம் இல்லையா? பிரச்சனை இல்லை! வீட்டிலேயே பயனுள்ள சிட்-அப்கள் மற்றும் முக்கிய பயிற்சிகளைச் செய்ய எங்கள் பயன்பாடு உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்களுக்கு தேவையானது ஒரு பாய் மற்றும் ஒரு சிறிய ஊக்கம் மட்டுமே.
• முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: எங்களின் உள்ளமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். உத்வேகத்துடன் இருக்க உங்கள் சிட்-அப்கள், முக்கிய பயிற்சிகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த செயல்திறனைக் கண்காணிக்கவும் மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் மேம்பாடுகளைப் பார்க்கவும்.
• சிக்ஸ்-பேக் ஏபிஎஸ்: எங்கள் இலக்கு வொர்க்அவுட் நடைமுறைகள் மூலம் அந்த சிக்ஸ்-பேக் ஏபிஎஸ்ஸை அடையுங்கள். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் நீங்கள் சரியாகச் செய்வதை உறுதிசெய்ய, எங்கள் பயன்பாடு படிப்படியான வழிமுறைகள் மற்றும் வீடியோ காட்சிகளை வழங்குகிறது.
• உடற்தகுதி சமூகம்: எங்கள் உடற்பயிற்சி சமூகத்தில் சேர்ந்து, ஒத்த எண்ணம் கொண்ட நபர்களுடன் இணையுங்கள். உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஆலோசனைகளைப் பெறுங்கள், மேலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உத்வேகத்துடன் இருங்கள்.

எங்களின் சிட் அப்ஸ் & கோர் ஒர்க்அவுட் ஆப்ஸை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?

உடற்பயிற்சியை அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாகவும், சுவாரஸ்யமாகவும் மாற்றும் வகையில் எங்கள் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பயனர் நட்பு இடைமுகம், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்களுடன், உங்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் பெறுவீர்கள். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினாலும், தசையை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்பினாலும் அல்லது சுறுசுறுப்பாக இருக்க விரும்பினாலும், எங்கள் ஆப்ஸ் உங்களின் இறுதி உடற்பயிற்சி துணையாகும்.

இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

நீங்கள் எப்போதும் விரும்பும் உடலை அடைய இனி காத்திருக்க வேண்டாம். இன்றே எங்களின் சிட் அப்ஸ் & கோர் ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கி, உங்களை ஆரோக்கியமாகவும், ஃபிட்டராகவும் மாற்றுவதற்கான முதல் படியை எடுங்கள். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், சிறந்த சிட்-அப்கள் மற்றும் முக்கிய பயிற்சிகள், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள் மற்றும் ஆதரவான உடற்பயிற்சி சமூகத்திற்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் மையத்தை மாற்றி, அந்த சிக்ஸ் பேக் ஏபிஎஸ்ஸை அடைய தயாராகுங்கள்!

பயன்பாட்டின் அம்சங்கள் & நன்மைகள்:

* பயிற்சி முறை
* பயிற்சி முறை
* முடுக்கமானியைப் பயன்படுத்தி மீண்டும் மீண்டும் எண்ணுகிறது
* உடற்பயிற்சி செட்களுக்கு இடையில் உங்கள் ஓய்வுக்கான தானியங்கி கவுண்டவுன் டைமர்
* வரைபடங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்கள்
* நிலையான கருத்துக்கு குரல் பயிற்சியாளர்
* உங்கள் சிறந்ததை வென்று தனிப்பட்ட சாதனைகளை அமைக்கவும்
* மேம்பட்ட வரைபடங்கள் 4 வெவ்வேறு இடைவெளிகள் (வாரம், மாதம், ஆண்டு மற்றும் அனைத்தும்)
* ஆப்ஸ் வழங்கும் சவால்களை நிறைவுசெய்து, ஏபிஎஸ் வொர்க்அவுட்டைச் செய்ய உந்துதலாக இருங்கள்.
* ஏற்கனவே முடிந்த அனைத்து சிட் அப்களின் மேலோட்டம்

எப்படி பயன்படுத்துவது: உங்கள் மொபைலை இரண்டு கைகளால் மார்புக்கு மேலே பிடிக்கவும்.