🌟புரிந்துகொள்ளப்பட்ட பயன்பாடு: ADHD உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோருக்கான ஒரு நடத்தை டிராக்கர்🌟
பெரிய உணர்ச்சிகளைக் கொண்டிருப்பது எந்த குழந்தைக்கும் வளரும் ஒரு பகுதியாகும். ஆனால் ADHD அல்லது டிஸ்லெக்ஸியா உள்ள குழந்தைகளுக்கு, அவர்கள் அடிக்கடி மற்றும் தீவிரமாக இருக்கலாம். இது பெற்றோர் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் பெரிய உணர்ச்சிகளைப் புரிந்துகொள்ளவும் திறம்பட பதிலளிக்கவும் உளவியல் நிபுணர்களால் நடத்தை டிராக்கர் உருவாக்கப்பட்டது. இது அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) போன்ற நிரூபிக்கப்பட்ட அணுகுமுறைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளைப் பெறுவதற்கும், புதிய உத்திகளைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும், உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் உங்கள் குழந்தையின் சவாலான நடத்தைகளைப் பதிவுசெய்யவும் - அனைத்தும் உங்கள் சொந்த வேகத்திலும் உங்கள் சொந்த அட்டவணையிலும்.
📌 முக்கிய அம்சங்கள்
• உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது: எங்கள் நடத்தை கண்காணிப்பு மற்றும் பாடங்கள் உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (CBT) அடிப்படையிலானது. ADHD, டிஸ்லெக்ஸியா மற்றும் பிற கற்றல் மற்றும் சிந்தனை வேறுபாடுகள் உள்ள குழந்தைகளின் பெற்றோருக்காக அவை வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
• பிஹேவியர் டிராக்கர்: ஒரு சில கிளிக்குகளில், நடத்தை டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி உங்கள் குழந்தையின் சவாலான நடத்தைகளைப் பதிவு செய்யவும். மூல காரணங்கள் மற்றும் அவை உங்கள் குழந்தையின் ADHD அல்லது கற்றல் வேறுபாட்டுடன் எவ்வாறு தொடர்புபடுத்தலாம் என்பதைப் பற்றிய துப்புகளை வழங்கும் வடிவங்கள் வெளிப்படுவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
• வடிவமைக்கப்பட்ட நுண்ணறிவு: நடத்தை டிராக்கரில் நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உள்நுழைகிறீர்களோ, அவ்வளவு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட நுண்ணறிவுகளைப் பெறுவீர்கள். நுண்ணறிவு உங்களுக்கு பொதுவான சூழ்நிலைகளைக் கண்டறியவும், அவற்றைத் தீர்ப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைப் பகிரவும் உதவுகிறது - இதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையில் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் காணலாம்.
• திறன் வளர்ப்பு பாடங்கள்: உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்ட நுட்பங்களைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் புதிய திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ADHD உள்ள உங்கள் குழந்தை உங்களுக்கு என்ன சொல்ல முயற்சிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். அதற்குப் பிறகு சிறந்த முறையில் பதிலளிக்க முடிவு செய்யுங்கள்.
• புதிய முன்னோக்குகளைப் பெறுங்கள்: உங்கள் குழந்தையுடன் நெருக்கமாக உணருங்கள் மற்றும் அவர்கள் ஏன் செயல்படுகிறார்கள் என்பதற்கான புதிய முன்னோக்குகளைப் பெறுங்கள். ADHD அல்லது டிஸ்லெக்ஸியா போன்ற அவர்களின் கற்றல் அல்லது சிந்தனை வேறுபாட்டுடன் இதற்கு நிறைய தொடர்பு இருக்கலாம்.
• தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கவும்: குழந்தை வளர்ப்பு போதுமான குழப்பமாக உள்ளது. ADHD உள்ள உங்கள் பிள்ளைக்கு பெரிய உணர்ச்சிகள் அல்லது வெடிப்புகள் இருக்கும்போது அவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கும் நம்பிக்கையைப் பெறுங்கள். உங்களுக்காகவே உருவாக்கப்பட்ட புதிய திறன்களையும் உத்திகளையும் பயன்படுத்தவும்.
• விரிவாக்கத்தை குறைக்கும் நுட்பங்கள்: வெடிப்புகள் மற்றும் உருகுதல்கள் நிகழும்போது அவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உணர்ச்சிக் கட்டுப்பாடு திறன்கள் உங்களுக்கு உதவும். பயிற்சியின் மூலம், உங்கள் பதில்கள் எதிர்காலத்தில் சிலவற்றை நிகழாமல் தடுக்கலாம்.
• புதிய திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்: உங்கள் புதிய திறன்களை நடைமுறைப்படுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையை மேம்படுத்த புதிய உத்திகள் எவ்வாறு உதவுகின்றன அல்லது நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட திறன்களைப் புதுப்பித்துக்கொள்ள, நடத்தைகளை தொடர்ந்து பதிவு செய்யவும்.
🚀 புரிந்துகொள்ளப்பட்ட பயன்பாட்டை இன்றே பதிவிறக்கவும்
உங்கள் பிள்ளையின் சவாலான நடத்தைக்கான அடிப்படைக் காரணங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இது அவர்களின் ADHD அல்லது கற்றல் வித்தியாசத்துடன் நிறைய செய்யக்கூடும். அவர்களின் நடத்தைகளைக் கண்காணிக்கவும், வடிவங்களை அடையாளம் காணவும் மற்றும் பயனுள்ள பெற்றோருக்குரிய உத்திகளைக் கண்டறியவும். நிரூபிக்கப்பட்ட அறிவியல் அடிப்படையிலான அணுகுமுறைகளைப் பயன்படுத்தி காலப்போக்கில் அவர்களின் வெடிப்புகளில் முன்னேற்றங்களைக் காண்க.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
31 மார்., 2025