லீப் இயங்கும் பயன்பாடு எடை இழப்புக்கான பல்வேறு திட்டங்களை வழங்குகிறது . எல்லா திட்டங்களும் தொடக்க நட்பு , மேலும் உந்துதலாக இருக்கவும், எடை குறைக்கவும், உங்கள் வேகத்தை அதிகரிப்பது போன்ற வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும் இது உதவும். குரல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ கருத்து ஐப் பெறலாம்.
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிப்பது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் குறிப்பிட்ட திட்டம் மூலம் அதிக கலோரிகளை எரிக்கலாம். தொழில்முறை உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் எடை இழப்பை திறம்பட , எளிதானது மற்றும் வேடிக்கை வடிவமைத்த திட்டங்களை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது. இந்த இயங்கும், ஜாகிங் மற்றும் நடைபயிற்சி திட்டங்கள் அனைத்து மட்டங்களுக்கும் பொருத்தமானவை.
இது இயங்கும் புள்ளிவிவரங்களை கண்காணிக்கிறது , உண்மையான நேரத்தில் ஜி.பி.எஸ் உடன் பாதைகளை பதிவு செய்கிறது , மேலும் விரிவான பகுப்பாய்வு மற்றும் நுண்ணறிவு வரைபடங்கள் < / b>. இந்த சக்திவாய்ந்த மைல் டிராக்கர் அனைத்து முக்கிய புள்ளிவிவரங்கள், தூரம், நேரம், வேகம், எரிந்த கலோரிகள், உயரம் போன்றவற்றைக் கண்காணிக்கும்.
பல்வேறு பயிற்சி திட்டங்கள்
Weight எடை இழப்புக்கு நடைபயிற்சி - அனைவருக்கும் ஏற்றது. இடைவெளி நடைபயிற்சி மூலம் எடை குறைக்க.
Weight எடை இழப்புக்காக இயங்குகிறது - நீங்கள் ஒரு புதியவர் கூட, ஜாகிங் திட்டத்தைப் போல உங்கள் இயங்கும் திட்டத்தை எளிதாக முடிக்க முடியும்.
Ac பேஸ் அகாடமி - உங்கள் அடுத்த இலக்கிற்கான வேகத்தையும் சகிப்புத்தன்மையையும் அதிகரிக்கவும்.
First எனது முதல் 5 கே - பயிற்சியாளர் வழிகாட்டியுடன் உங்கள் முதல் 5 கே முடிக்கவும்.
தரவை ஒத்திசைக்க
உங்கள் இயங்கும் மற்றும் பயிற்சி தரவை உங்கள் கணக்கு, வழிகள், தூரம், நேரம், வேகம், கலோரிகள் போன்றவற்றுடன் ஒத்திசைக்கலாம். எனவே நீங்கள் சாதனங்களை மாற்றும்போது உங்கள் தரவு இழக்கப்படாது.
டிராக்கரை இயக்குதல்
Goals இலக்குகளை அமைக்கவும் - இயங்கும் பழக்கத்தை உருவாக்க உங்கள் வாராந்திர மற்றும் ஆண்டு இலக்குகளை அமைக்கவும். உங்கள் எடை இழப்பு முன்னேற்றத்தை அதிகரிக்கும்.
Run ஒவ்வொரு ரன்னையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள் - இது உங்கள் இயங்கும் புள்ளிவிவரங்களை உண்மையான நேரத்தில் கண்காணித்து அவற்றை வரைபடங்களில் பகுப்பாய்வு செய்கிறது.
Path அதே பாதையை பொருத்துங்கள் - இது உங்கள் ஒரே பாதை ஓட்டங்களை பதிவுசெய்கிறது மற்றும் காலப்போக்கில் உங்கள் இயங்கும் செயல்திறனின் போக்குகளைக் காட்டுகிறது.
Your உங்கள் வழியை வரைபடமாக்குங்கள் - ஜி.பி.எஸ் இயங்கும் டிராக்கருடன், உங்கள் பாதைகளை ஜி.பி.எஸ் மூலம் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் பாதைகளைச் சேமிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் பாதை வரைபடங்களை நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளலாம்.
Audio ஆடியோ கருத்துகளைப் பெறுங்கள் - உங்கள் பயிற்சியின் கட்டுப்பாட்டைப் பெறவும், உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் குரல் பயிற்சியாளரிடமிருந்து ஆடியோ கருத்துக்களை (காலம், தூரம், கலோரிகள், வேகம் போன்றவை) பெறுங்கள்.
சக்திவாய்ந்த பகுப்பாய்வு
Performance உங்கள் செயல்திறனை வெவ்வேறு தூரங்கள் மற்றும் கால இடைவெளிகளில் புள்ளிவிவரங்களுடன் ஒப்பிடுக.
Performance உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்த உங்கள் பயிற்சி முறைகளை அறிவியல் பூர்வமாக பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்.
• தெளிவான மற்றும் ஸ்டைலான கிராஃபிக் வடிவமைப்பு.
வெவ்வேறு உடற்பயிற்சி இலக்குகளுக்கு
Weight நீங்கள் எடை இழக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா.
Simply நீங்கள் வெறுமனே ஓடுகிறீர்களா அல்லது மராத்தான் பயிற்சி.
Man நீங்கள் ஆணாக இருந்தாலும் சரி, பெண்ணாக இருந்தாலும் சரி, வயதானவராக இருந்தாலும் சரி, இளமையாக இருந்தாலும் சரி.
• இது ஒரு எடை இழப்பு பயன்பாடு மட்டுமல்ல, இயங்கும், இயங்கும் டிராக்கர், ஜாகிங் பயன்பாடு, நடைபயிற்சி பயன்பாடு, மைல் டிராக்கர், கலோரி கவுண்டர், மைல் கவுண்டர், ஜிபிஎஸ் இயங்கும் டிராக்கருக்கான தொலைதூர கண்காணிப்பு.
ஜி.பி.எஸ் இயங்கும் டிராக்கர்
ரன் கண்காணிக்க ஜி.பி.எஸ் இயங்கும் டிராக்கர் வேண்டுமா? இயங்குவதைக் கண்காணிக்க வரைபடத்தில் இயங்கும் பயன்பாடு வேண்டுமா? உங்கள் ரன் வரைபடம் வேண்டுமா? ரன் கண்காணிக்க மற்றும் உங்கள் ரன் வரைபடத்தைப் பெற இந்த ஜி.பி.எஸ் இயங்கும் டிராக்கரை முயற்சிக்கவும். இந்த வரைபட இயங்கும் பயன்பாடு மற்றும் ரன் டிராக்கர் உண்மையான நேரத்தில் ஜி.பி.எஸ் உடன் வரைபடத்தில் இயங்குவதை துல்லியமாகக் கண்காணிக்கும், மேலும் வரைபடத்தை இயக்க உங்களுக்கு வழங்குகிறது.
இயங்குவதற்கான தொலைதூர கண்காணிப்பாளர்
இந்த ரன் டிராக்கர் மற்றும் மேப் இயங்கும் பயன்பாடு உங்கள் தூர டிராக்கரை நடைபயிற்சி மற்றும் உங்கள் தொலைதூர டிராக்கரை இயக்குகிறது. இது ஒரு ரன் டிராக்கர் மட்டுமல்ல, ஓடுவதைக் கண்காணிக்க ஒரு ரன் ஜி.பி.எஸ் டிராக்கரும் கூட. நடைபயிற்சிக்கான உங்கள் தொலைதூர கண்காணிப்பாளரையும், இயங்குவதற்கான உங்கள் தொலைதூர கண்காணிப்பாளரையும் கண்காணிக்க சிறந்த ரன் ஜி.பி.எஸ் டிராக்கர் மற்றும் ஜாக் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தவும்.
ஜாக் டிராக்கர்
ஜாக் டிராக்கர் டிராக் ஓடுதல் மற்றும் நிகழ்நேரத்தில் நடப்பதற்கான தூர டிராக்கர். எடையை குறைத்து, இந்த ரன் ஜி.பி.எஸ் டிராக்கருடன் பொருத்தமாக இருங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 மார்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்