Radiance: Home Fitness Workout

Name: Radiance: Home Fitness Workout
Availability: InStock
Rating: 3.9466018676757812 (5270 reviews)
Author: activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

యాప్‌లో కొనుగోళ్లు

3.9

5.27వే రివ్యూలు

500వే+

డౌన్‌లోడ్‌లు

ప్రతి ఒక్కరు

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

రేడియన్స్, ఇంటి ఫిట్‌నెస్, భోజన ప్రణాళిక మరియు బ్యాలెన్స్ యాప్‌తో ఆరోగ్యం మరియు ఆనందం కోసం మీ ప్రయాణాన్ని కిక్‌స్టార్ట్ చేయండి. డైనమిక్ కార్డియో నుండి పైలేట్స్ మరియు డ్యాన్స్ వర్కౌట్ వరకు 4 ప్రపంచ స్థాయి శిక్షకుల మార్గదర్శకత్వంతో - రేడియన్స్ మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడం సులభం మరియు సరదాగా చేస్తుంది, ఎందుకంటే బోరింగ్ వర్కవుట్‌లకు ఎందుకు స్థిరపడాలి? మీరు బరువు తగ్గాలని, బలాన్ని పెంచుకోవాలని, మీ శరీరాన్ని టోన్ చేసుకోవాలని, శక్తిని పెంచుకోవాలని లేదా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపాలని చూస్తున్నా, రేడియన్స్ మీ కోసం ఒక ప్రణాళికను కలిగి ఉంది!

యాప్‌లో ఏముంది?

హోమ్ ఫిట్‌నెస్, పైలేట్స్ మరియు శిక్షణా ప్రణాళికలు
మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి లేదా షెడ్యూల్‌తో సంబంధం లేకుండా, మేము వివిధ హోమ్ వర్కౌట్‌లను అందిస్తున్నాము: Pilates నుండి, కార్డియో శిక్షణతో బలం, నడక మరియు అధిక-శక్తి నృత్య వ్యాయామం, ఫంక్షనల్ శిక్షణ మరియు మరిన్ని గృహ వ్యాయామాలు.

- ఆన్-డిమాండ్ వర్కౌట్‌లు: డ్యాన్స్ వర్కౌట్‌లు & పైలేట్స్‌తో సహా హోమ్ ఫిట్‌నెస్, బిజీగా ఉన్న మహిళలకు సరైనది! ఫలితాలను అందించే చిన్న, తీవ్రమైన వ్యాయామాలను యాక్సెస్ చేయండి.
- ఇంట్లో వ్యాయామాలు: జిమ్ లేదా? సమస్య లేదు! కనీస పరికరాలు అవసరమయ్యే సౌకర్యవంతమైన, ఆహ్లాదకరమైన వ్యాయామాలను ఆస్వాదించండి.
- ఫంక్షనల్ మరియు స్ట్రెంత్ ట్రైనింగ్: వినూత్న శిక్షణ ప్రణాళికలు బలం మరియు చలనశీలత రెండింటినీ మెరుగుపరచడానికి, సమతుల్య, ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని ప్రోత్సహించడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
- వాకింగ్ & డ్యాన్స్ వర్కౌట్‌లు: వినోదం మరియు ఫిట్‌నెస్‌ను మిళితం చేసే వ్యాయామాలు మరియు ఉత్సాహంగా మరియు చురుకుగా ఉండడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి, ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో మరియు మీ మానసిక స్థితిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
- బిగినర్స్-ఫ్రెండ్లీ Pilates: మీ స్వంత వేగంతో స్థిరత్వం మరియు పురోగతి కోసం రూపొందించిన యాక్సెస్ చేయగల హోమ్ Pilates వర్కౌట్‌లు.

భోజన ప్రణాళిక & పోషకాహార మద్దతు
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం సులభం! మీ పోషకాహారం & ప్రోటీన్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి అనుకూలీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు మరియు విస్తృతమైన వంట పుస్తకాన్ని ఆస్వాదించండి.

- వ్యక్తిగతీకరించిన భోజన ప్రణాళికలు: క్లాసిక్, శాఖాహారం, ప్రోటీన్ మరియు వేగన్ ఎంపికలు.
- మాక్రోన్యూట్రియెంట్ బ్రేక్‌డౌన్: మీ ఫిట్‌నెస్ మరియు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇచ్చే సమాచార ఆహార ఎంపికలను చేయండి.
- సులభమైన భోజన ప్రణాళిక: మీ భోజన ప్రణాళికను అనుకూలీకరించండి మరియు వంట ఆనందించేలా చేయడానికి శీఘ్ర కిరాణా జాబితాలను సృష్టించండి.
- కుక్‌బుక్: 300 కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన, సులభంగా తయారు చేయగల వంటకాలు, అన్నీ అనుకూలమైన భోజన ప్రణాళిక కోసం వర్గీకరించబడ్డాయి.
- మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి మద్దతుగా రూపొందించబడిన వినూత్న GLP-1 భోజన ప్రణాళిక. శక్తి శిక్షణ మరియు ప్రోటీన్ ఆహారం మీ విజయానికి కీలకమని మీకు తెలుసా?

బ్యాలెన్స్ & మైండ్‌ఫుల్‌నెస్
ప్రకాశం అనేది ఫిట్‌నెస్, పోషకాహారం మరియు ఆహారం గురించి మాత్రమే కాదు - ఇది సంపూర్ణ శ్రేయస్సు గురించి. అందుకే మేము మీకు విశ్రాంతిని అందించడానికి, ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మంచి నిద్రను పొందడంలో సహాయపడటానికి బలమైన బ్యాలెన్స్ విభాగాన్ని జోడించాము.

- విస్తృతమైన మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ కంటెంట్: గైడెడ్ మెడిటేషన్‌లు, ప్రశాంతమైన నిద్ర కథలు మరియు ఫేషియల్ యోగాతో సహా 5 వర్గాలు, అన్నీ మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి రూపొందించబడ్డాయి.
- నిద్ర మద్దతు: నిద్రతో పోరాడుతున్నారా? ఓదార్పునిచ్చే ఇంటి వ్యాయామాలతో విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి, మేల్కొలపడానికి రిఫ్రెష్ మరియు పునరుజ్జీవనం పొందండి.
- హోలిస్టిక్ వెల్నెస్: మానసిక మరియు భావోద్వేగ మద్దతు మీరు ప్రేరణ మరియు ప్రేరణతో ఉండవలసి ఉంటుంది.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు భోజన ప్రణాళికను ప్రతిపాదించడానికి రేడియన్స్ ప్రపంచవ్యాప్త ఆరోగ్య ప్రచురణల నియమాలను అనుసరిస్తుంది. డైట్ మార్గదర్శకాల గురించి మరింత సమాచారం మా వెబ్‌సైట్‌లో చూడవచ్చు: https://joinradiance.com/info

ఈ యాప్ వినియోగదారులకు హోమ్ ఫిట్‌నెస్, పైలేట్స్, వర్కౌట్‌లు, భోజన ప్రణాళిక, బ్యాలెన్స్ మరియు మరిన్నింటితో సహా విస్తృతమైన ఫీచర్‌లను అందిస్తుంది, వీటన్నింటికీ యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రిప్షన్ అవసరం. మీ ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడానికి మరియు నష్ట ప్రయాణాన్ని సజావుగా అంచనా వేయడానికి రూపొందించబడిన ఈ ప్రత్యేకమైన ఫీచర్‌లకు యాక్సెస్‌ను పొందడానికి వినియోగదారులు చెల్లింపులు చేయాల్సి ఉంటుంది.

వర్కౌట్, డైట్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్‌కి యాక్సెస్ కోసం చెల్లింపులు ప్రస్తుత వ్యవధికి కనీసం 24 గంటల ముందు ఆఫ్ చేయకపోతే ఆటోమేటిక్‌గా పునరుద్ధరించబడతాయి. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు ఖాతా డెబిట్ చేయబడుతుంది. యాప్ సెట్టింగ్‌లలో వినియోగదారులు సబ్‌స్క్రిప్షన్‌లను నిర్వహించవచ్చు మరియు స్వీయ-పునరుద్ధరణను నిలిపివేయవచ్చు.

వైద్య నిర్ధారణగా తీసుకోలేని ఆహారం మరియు భోజన ప్రణాళికలను రేడియన్స్ అందిస్తుంది. మీరు వైద్య నిర్ధారణను పొందాలనుకుంటే, దయచేసి మీ సమీప వైద్య కేంద్రాన్ని సంప్రదించండి.

సేవా నిబంధనలు: https://joinradiance.com/terms-of-service
గోప్యతా విధానం: https://joinradiance.com/privacy-policy

అప్‌డేట్ అయినది

6 మార్చి, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.

ఈ యాప్, ఈ డేటా రకాలను థర్డ్ పార్టీలతో షేర్ చేయవచ్చు

వ్యక్తిగత సమాచారం, యాప్ సమాచారం, పనితీరు మరియు పరికరం లేదా ఇతర IDలు

ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు

లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 2 ఇతర రకాల డేటా

డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది

ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

3.9

5.03వే రివ్యూలు

కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి

Radiate confidence on your terms! We know that life doesn’t always stick to a schedule, so now your workouts don’t have to either. With flexible training days, you can adjust your plan to fit your lifestyle and stay consistent without stress. No more skipping sessions - just progress, balance, and that radiant energy you love. We’ve also fine-tuned weight tracking for better progress monitoring and optimized the app for a smoother, faster experience. Update now and keep shining!

అనుచితమైనది అని ఫ్లాగ్ చేయండి