Calorie Counter by Cronometer

క్రోనోమీటర్‌తో మీ ఆరోగ్యాన్ని మార్చుకోండి - శక్తివంతమైన క్యాలరీ కౌంటర్, ఫిట్‌నెస్, న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్ & ఫుడ్ ట్రాకింగ్ యాప్. ఇది మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, కండరాల పెరుగుదల లేదా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం వంటి వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారం & ఆరోగ్య అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది. ధృవీకరించబడిన డేటా మరియు సైన్స్-ఆధారిత సాధనాలతో క్రోనోమీటర్ మీకు అధికారం ఇస్తుంది.

క్రోనోమీటర్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
- సమగ్ర పోషకాహార ట్రాకింగ్: కేలరీలు, మాక్రోలు మరియు 84 సూక్ష్మపోషకాలను లెక్కించండి
- 1.1 మిలియన్ ధృవీకరించబడిన ఆహారాలు: మా ల్యాబ్-పరీక్షించిన ఆహార డేటాబేస్ ప్రతి ఆహార లాగ్‌లో ఖచ్చితత్వాన్ని నిర్ధారిస్తుంది
- లక్ష్యం-ఆధారిత సాధనాలు: మీరు కేలరీలు, ఫిట్‌నెస్ లేదా సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని ట్రాక్ చేస్తున్నా, మేము మీకు రక్షణ కల్పిస్తాము

మీరు ఇష్టపడే టాప్ ఫీచర్‌లు:
-క్యాలరీ, స్థూల & సూక్ష్మపోషక ట్రాకర్: మీ పోషణలో లోతుగా డైవ్ చేయండి
-ఉచిత బార్‌కోడ్ స్కానర్: ఖచ్చితత్వంతో ఆహారాన్ని తక్షణమే లాగ్ చేయండి
-ధరించదగిన ఇంటిగ్రేషన్‌లు: Fitbit, Garmin, Dexcom & మరిన్నింటితో సమకాలీకరించండి
-వాటర్ ట్రాకర్: అప్రయత్నంగా హైడ్రేట్ గా ఉండండి
-నిద్ర ట్రాకింగ్: నిద్ర విధానాలు & ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావాలను ట్రాక్ చేయండి
-అనుకూలీకరించదగిన లక్ష్యాలు & చార్ట్‌లు: మీ జీవనశైలికి సరిపోయేలా మీ అనుభవాన్ని మలచుకోండి

ఎంపిక చేసుకునే డైట్ ట్రాకర్:
క్రోనోమీటర్ అనేది చాలా మంది ఆరోగ్య నిపుణుల కోసం ఎంపిక చేసుకునే క్యాలరీ & మాక్రో ట్రాకర్; వైద్యులు, డైటీషియన్లు మరియు ఫిట్‌నెస్ శిక్షకులచే విశ్వసించబడింది.
మీ ఆహారం & పోషణను అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేయండి:
అవసరమైన 84 విటమిన్లు మరియు మినరల్స్‌లో మీరు ఏది ఎక్కువగా మరియు తక్కువగా పొందుతున్నారో చూడటానికి మీ డైట్ డైరీలో భోజనం & ఆహారం లాగ్ చేయండి.

బరువు తగ్గడం:
ఫుడ్ జర్నల్, ధృవీకరించబడిన స్థూల & పోషకాహార సమాచారం మరియు మిమ్మల్ని మీరు జవాబుదారీగా ఉంచుకోవడానికి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్, ఆరోగ్యం లేదా బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి అంతర్నిర్మిత పోషకాహార లక్ష్య విజార్డ్.

ఉచిత బార్‌కోడ్ స్కానర్:
తక్షణ, అత్యంత ఖచ్చితమైన పోషకాహార సమాచారం కోసం మా ఉచిత స్కానర్‌తో బార్‌కోడ్‌లను త్వరగా స్కాన్ చేయండి. అప్రయత్నంగా ఆహారాన్ని ట్రాక్ చేయండి మరియు మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాల పైన ఉండండి.

పెద్ద ఆహార డేటాబేస్:
84 స్థూల & సూక్ష్మపోషకాలలో ఖచ్చితమైన పోషకాహారం & క్యాలరీ సమాచారాన్ని అందించే 1.1 మిలియన్ కంటే ఎక్కువ ఎంట్రీలతో విస్తారమైన ఆహార డేటాబేస్‌ను యాక్సెస్ చేయండి. డేటాబేస్ ల్యాబ్-విశ్లేషించిన ఎంట్రీలను కలిగి ఉంటుంది, వీటిని అర్హత కలిగిన నిపుణులచే పరిశీలించబడుతుంది.

మీ ఆరోగ్యం యొక్క సమగ్ర వీక్షణను పొందండి:
జనాదరణ పొందిన ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ పరికరాలతో క్రోనోమీటర్‌ను సమకాలీకరించండి మరియు నొప్పి లక్షణాల నుండి గట్ ఆరోగ్యం వరకు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు మరియు మరిన్నింటి వరకు మీ అన్ని బయోమెట్రిక్‌లను ట్రాక్ చేయండి. క్రోనోమీటర్ Fitbit, Apple Watch, Samsung, Whoop, Withing, Oura, Keto Mojo, Garmin, Dexcom మరియు మరిన్నింటితో ఏకీకృతం అవుతుంది.

వాటర్ ట్రాకర్:
మా వాటర్ ట్రాకర్‌తో మీ హైడ్రేషన్‌పై అగ్రస్థానంలో ఉండండి. మీ హైడ్రేషన్ మరియు బరువు తగ్గించే ప్రయాణానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి రోజువారీ తీసుకోవడం, లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు పురోగతిని పర్యవేక్షించండి.

మెరుగైన నిద్ర ట్రాకింగ్:
వివిధ పరికరాల నుండి నిద్ర డేటాను దిగుమతి చేయండి మరియు డైరీ, డ్యాష్‌బోర్డ్ మరియు చార్ట్‌లలో నిద్ర కొలమానాలను యాక్సెస్ చేయండి. నిద్ర వ్యవధి, దశలు, కోలుకోవడం మరియు ఆల్కహాల్ లేదా కెఫిన్ యొక్క ప్రభావాలు వంటి పోషకాహారంతో సహసంబంధాలను విశ్లేషించండి.

Wear OSలో క్రోనోమీటర్
మీ వాచ్ నుండి నేరుగా కేలరీలు, నీటి తీసుకోవడం మరియు మాక్రోలను ట్రాక్ చేయండి.

క్రోనోమీటర్ గోల్డ్‌తో లోతైన అంతర్దృష్టులను అన్‌లాక్ చేయండి: ప్రకటన రహిత అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు మీ క్యాలరీ & న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్‌ను పెంచే అధునాతన ఫీచర్‌ల ప్రయోజనాన్ని పొందండి. బంగారంతో, మీరు ఫాస్టింగ్ టైమర్‌తో మీ ఉపవాసాన్ని అప్రయత్నంగా నిర్వహించవచ్చు, మీకు ఇష్టమైన సైట్‌ల నుండి వంటకాలను సజావుగా దిగుమతి చేసుకోవచ్చు మరియు మాక్రో షెడ్యూలర్‌తో మీ పోషణను ఆప్టిమైజ్ చేయవచ్చు. అదనంగా, టైమ్ స్టాంపులతో కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి మరియు వివరణాత్మక అనుకూల చార్ట్‌లను సృష్టించండి.

మీరు ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులైనా లేదా మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోవాలని చూస్తున్నా, మీ క్యాలరీ, ఆహారం, పోషకాహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను ట్రాక్ చేయడానికి క్రోనోమీటర్ సరైన సాధనం. మీ పోషణ & స్థూల ట్రాకింగ్ జీవనశైలిని ప్రారంభించడానికి ఈరోజే యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!


సబ్‌స్క్రిప్షన్ వివరాలు

సభ్యత్వం పొందడం ద్వారా, మీరు ఈ క్రింది వాటికి అంగీకరిస్తున్నట్లు ధృవీకరిస్తున్నారు:

ఉపయోగ నిబంధనలు: https://cronometer.com/terms/

గోప్యతా విధానంhttps://cronometer.com/privacy/