1st Phorm

1వ ఫార్మ్ యాప్ వివరణ

1వ ఫార్మ్ యాప్‌తో మీ ఫిట్‌నెస్ మరియు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను సాధించండి!

1వ ఫార్మ్ యాప్ మీ అంతిమ ఫిట్‌నెస్ సహచరుడు, శక్తివంతమైన సాధనాలు మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంతో మీరు నిజమైన, దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, యాప్ మీ లక్ష్యాలు, షెడ్యూల్ మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.

1వ ఫార్మ్ యాప్‌ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
- సింపుల్ న్యూట్రిషన్ ట్రాకింగ్ - మీ మాక్రోలను సులభంగా ట్రాక్ చేయండి మరియు లక్ష్యంలో ఉండండి.
- అనుకూలీకరించిన వర్కౌట్‌లు – పరికరాలు అవసరం లేని ఇంట్లోనే ఎంపికలతో సహా అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిల కోసం ప్రోగ్రామ్‌లు.
- నీటి ట్రాకింగ్ - అప్రయత్నంగా మీ ఆర్ద్రీకరణను పాయింట్‌లో ఉంచండి.
- స్టెప్ కౌంటర్ - మీ రోజువారీ దశలను ట్రాక్ చేయండి మరియు సవాళ్లలో చేరండి.
- 24/7 నిపుణుల మద్దతు – మీకు అవసరమైనప్పుడు సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్లు మరియు రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ల నుండి సలహాలు మరియు మార్గదర్శకత్వం పొందండి.

వందల వేల మంది వినియోగదారులచే విశ్వసించబడిన, 1వ ఫార్మ్ యాప్ మీకు ఏమి చేయాలో చెప్పదు-ఇది ఎలా చేయాలో మీకు చూపుతుంది, మీ బిజీ జీవితంలో ఫిట్‌నెస్‌ని సులభతరం చేస్తుంది. మీరు ఎక్కడ నుండి ప్రారంభించినా, దీర్ఘకాలిక ఫలితాలను సాధించడంలో మీకు సహాయం చేయడానికి మేము ఇక్కడ ఉన్నాము.

ఈరోజే 1వ ఫార్మ్ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మొదటి అడుగు వేయండి!

కీ ఫీచర్లు

న్యూట్రిషన్ ట్రాకర్
మార్కెట్‌లో ఉపయోగించడానికి సులభమైన ట్రాకర్‌తో మీ ఆహారం మరియు మాక్రోలను ట్రాక్ చేయండి. మీ లక్ష్యాలు మరియు జీవనశైలికి అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన స్థూల సిఫార్సులను పొందండి. జీవితం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్లినా, మీ రోజువారీ ట్రాకింగ్‌ను సులభతరం చేయడానికి భోజనం మరియు వంటకాలను సేవ్ చేయండి.

వర్కౌట్ ప్రోగ్రామ్‌లు
మీ లక్ష్యం బరువు తగ్గడం, కండరాలు పెరగడం లేదా చురుకుగా ఉండటమే అయినా, మీ కోసం మేము ఒక ప్రోగ్రామ్‌ని కలిగి ఉన్నాము. పరికరాలు అవసరం లేని ఇంట్లో ప్రోగ్రామ్‌లతో సహా అన్ని నైపుణ్య స్థాయిల కోసం వివిధ రకాల వ్యాయామాల నుండి ఎంచుకోండి!

నీటి ట్రాకర్
మా ఉపయోగించడానికి సులభమైన వాటర్ ట్రాకర్‌తో హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి. మీ తీసుకోవడం లాగ్ చేయండి మరియు మీ రోజువారీ హైడ్రేషన్ లక్ష్యాలను సులభంగా చేరుకోండి.

నిపుణుల సలహా & మార్గదర్శకత్వం
మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణానికి మా సర్టిఫైడ్ పర్సనల్ ట్రైనర్‌లు మరియు రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్ల బృందం మద్దతు ఇస్తుంది. మీ ప్రశ్నలకు సమాధానమిచ్చే, మీ ప్రణాళికను సర్దుబాటు చేసే మరియు మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే సలహాదారుతో సరిపోలండి.

స్టెప్ ట్రాకర్
హెల్త్‌కిట్‌తో అనుసంధానించబడి, స్టెప్ ట్రాకర్ మీ రోజువారీ దశలను పర్యవేక్షించడానికి మరియు స్నేహితులతో సవాళ్లలో చేరడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది—అన్నీ యాప్‌లోనే.

రోజువారీ విద్య
లైవ్ మరియు ఆన్-డిమాండ్ ఎడ్యుకేషనల్ కంటెంట్‌తో ఫిట్‌నెస్ నిపుణుల నుండి తెలుసుకోండి. ప్రత్యక్ష ప్రశ్నోత్తరాల సెషన్‌ల ద్వారా మీ ప్రశ్నలకు చర్య తీసుకోదగిన చిట్కాలు, అంతర్దృష్టులు మరియు సమాధానాలను పొందండి.

పరివర్తన సవాళ్లు
గరిష్టంగా $25,000 మరియు ఇతర బహుమతులు గెలుచుకునే అవకాశం కోసం త్రైమాసిక పరివర్తన సవాళ్లలో పోటీపడండి. పాల్గొనడం ఐచ్ఛికం, కానీ కోల్పోవడానికి ఏమీ లేకుండా మరియు పొందే ప్రతిదాన్ని ఎందుకు ఇవ్వకూడదు?

సబ్‌స్క్రిప్షన్ ఎంపికలు

మీ లక్ష్యాలకు సరిపోయే ప్రణాళికను ఎంచుకోండి:
- ప్రామాణికం: $9.99/నెల లేదా $59.99/సంవత్సరం
(ఒకరిపై ఒకరు సలహాలు అవసరం లేని వినియోగదారులకు గొప్పది.)
- ప్రీమియం: $29.99/నెలకు లేదా $159.99/సంవత్సరం
(1-ఆన్-1 అడ్వైజర్ సపోర్ట్‌తో మరింత వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవాన్ని కోరుకునే వినియోగదారులకు పర్ఫెక్ట్.)

కొనుగోలు నిర్ధారణ తర్వాత మీ ఖాతాకు చెల్లింపు ఛార్జ్ చేయబడుతుంది. ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు రద్దు చేయకపోతే సభ్యత్వాలు స్వయంచాలకంగా పునరుద్ధరించబడతాయి. మీ ఖాతా సెట్టింగ్‌ల ద్వారా మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి.

మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని సులభతరం చేయడానికి మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ కోరుకునే ఫలితాలను సాధించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?
1వ ఫార్మ్ యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజు మీ జీవితాన్ని మార్చడం ప్రారంభించండి!

గోప్యతా విధానం: https://1stPhorm.app/privacy-policy/
నిబంధనలు & షరతులు: https://1stPhorm.app/terms-conditions/