The Pump

ఇది మీ సాధారణ వ్యాయామ యాప్ కాదు. ఇది బ్లూప్రింట్ మరియు పురోగతిని కొనసాగించడానికి, మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, విశ్వాసాన్ని ప్రేరేపించడానికి మరియు పోరాటాన్ని అధిగమించడం ద్వారా శక్తిని పెంపొందించడానికి నిర్మించిన సంఘం. ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ యొక్క ఆలోచన నుండి, PUMP అనేది సరికొత్త సాంకేతికత, టైమ్‌లెస్ ప్రాక్టీస్‌లు మరియు లెజెండరీ ఫిట్‌నెస్ ఐకాన్ నుండి వచ్చిన సలహాల ఖండన. ఐదు దశాబ్దాలకు పైగా, ఆర్నాల్డ్ వారి ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణంలో మొదటి అడుగు వేయడానికి మిలియన్ల మందిని ప్రేరేపించడానికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఫిట్‌నెస్ క్రూసేడ్‌కు నాయకత్వం వహించారు. ఇప్పుడు, మొదటిసారిగా, అతను కమ్యూనిటీ మద్దతు, జీవిత పాఠాలు, ప్రేరణ మరియు ఏదైనా లక్ష్యం కోసం రూపొందించిన అత్యుత్తమ శిక్షణా ప్రణాళికలను అందించడం ద్వారా ఫోన్‌ను యాక్సెస్ చేసే ఎవరికైనా సహాయం చేస్తున్నాడు. మీరు మీ మొదటి బరువును ఎత్తుతున్నా లేదా మీ మొదటి పోటీలో పోటీపడుతున్నా, పూర్తి వ్యాయామశాలకు లేదా మీ శరీర బరువుకు ప్రాప్యత కలిగి ఉన్నా, పంప్ అనేది ఇంటర్నెట్ యొక్క సానుకూల మూలలో ఉంది, ఇక్కడ మీరు ప్రతికూలత, ట్రోలింగ్, గురించి చింతించకుండా మీ శరీరానికి మరియు మనస్సుకు శిక్షణ ఇవ్వవచ్చు. లేదా మీ డేటా అత్యధిక బిడ్డర్‌కు విక్రయించబడుతోంది. 1968లో ఆర్నాల్డ్ అమెరికాకు వచ్చినప్పుడు, వ్యాయామశాల నుండి బాడీబిల్డర్లు అతనికి వంటకాలు, ఫర్నిచర్ మరియు భోజనం తెచ్చారు. ఇప్పుడు అతను తన అతిపెద్ద అభిమానుల కోసం ఆ స్నేహాన్ని మరియు మద్దతును సృష్టించాడు. ఆర్నాల్డ్ మరియు అతని స్నేహితులతో శిక్షణ పొందండి మరియు ప్రతిరోజూ 1% మెరుగ్గా ఉండండి.