ఖచ్చితత్వంతో మరియు సులభంగా మీ బరువు నష్టం లక్ష్యాలను సాధించండి
మీ ప్రత్యేక అవసరాలకు అనుగుణంగా పురోగతి అంతర్దృష్టులను అందించడానికి రూపొందించబడిన మా సమగ్ర బరువు తగ్గించే ట్రాకింగ్ యాప్తో మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణాన్ని నియంత్రించండి. మీరు కొన్ని పౌండ్లను తగ్గించుకోవాలన్న లక్ష్యంతో ఉన్నా లేదా గణనీయమైన మార్పును ప్రారంభించాలన్న లక్ష్యంతో ఉన్నా, మీ ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మా యాప్ మీకు అంకితమైన భాగస్వామి.
ముఖ్య లక్షణాలు:
1. బరువు ట్రాకింగ్:
- మా వెయిట్ ట్రాకర్లో మీ బరువును ప్రతిరోజూ, వారానికొకసారి లేదా మీరు ఇష్టపడేంత తరచుగా నమోదు చేయండి.
- కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూడడంలో మీకు సహాయపడే వివరణాత్మక చార్ట్లు మరియు గ్రాఫ్లతో మీ బరువు మార్పులను దృశ్యమానం చేయండి. యాప్ యొక్క సహజమైన ఇంటర్ఫేస్ మీ బరువు నమోదులను నమోదు చేయడం మరియు నవీకరించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, మీ ట్రాకింగ్ అనుభవం అతుకులు లేకుండా మరియు సమర్థవంతంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
2. కొలతల ట్రాకింగ్:
- మీ కొలతలను ప్రతిరోజూ, వారానికొకసారి లేదా మీరు కోరుకున్నంత తరచుగా నమోదు చేయండి.
- కాలక్రమేణా మీ పురోగతిని చూడడంలో మీకు సహాయపడే వివరణాత్మక చార్ట్లు మరియు గ్రాఫ్లతో మీ కొలతల మార్పులను దృశ్యమానం చేయండి. యాప్ యొక్క సహజమైన ఇంటర్ఫేస్ మీ కొలతల నమోదులను నమోదు చేయడం మరియు నవీకరించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది, మీ ట్రాకింగ్ అనుభవం అతుకులు లేకుండా మరియు సమర్థవంతంగా ఉండేలా చేస్తుంది.
3. BMI గణన:
- అంతర్నిర్మిత BMI కాలిక్యులేటర్తో మీ బరువు మరియు ఎత్తు ఆధారంగా మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)ని స్వయంచాలకంగా లెక్కించండి. మీ BMIని అర్థం చేసుకోవడం మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ను ట్రాక్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మా BMI కాలిక్యులేటర్తో, మీరు మీ బరువును లాగ్ చేసిన ప్రతిసారీ తక్షణ BMI అప్డేట్లను అందుకుంటారు, మీ శరీరం యొక్క మార్పులను పర్యవేక్షించడం సులభం అవుతుంది.
- మీరు ఆరోగ్యకరమైన పరిధిలో ఉండేలా చూసుకోవడానికి కాలక్రమేణా మీ BMI మార్పులను ట్రాక్ చేయండి. మా యాప్ మీ BMI ట్రెండ్ల యొక్క స్పష్టమైన దృశ్యమాన ప్రాతినిధ్యాలను అందిస్తుంది, కాబట్టి మీరు మీ లక్ష్యాల వైపు వెళుతున్నారో లేదో మీరు త్వరగా చూడవచ్చు.
4. పురోగతి అంతర్దృష్టులు:
- సులభంగా అర్థం చేసుకోగలిగే సారాంశాలు మరియు ట్రెండ్లతో మీ పురోగతిని ఒక చూపులో వీక్షించండి. మా యాప్ మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణం గురించి సమగ్ర అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది, ఇది మీకు ప్రేరణ మరియు సమాచారం అందించడంలో సహాయపడుతుంది. వివరణాత్మక ప్రోగ్రెస్ రిపోర్ట్లతో, మీరు ఎంత దూరం వచ్చారో మరియు మీరు తదుపరి ఏ చర్యలు తీసుకోవాలో చూడవచ్చు.
- బరువు లక్ష్యాలను సెట్ చేయండి మరియు మీ విజయాలను ట్రాక్ చేయండి. మీరు నిర్దిష్ట బరువును లక్ష్యంగా చేసుకున్నా లేదా చిన్న మెరుగుదలలు చేయాలని చూస్తున్నా, మా యాప్ మీ లక్ష్యాలను అవసరమైన విధంగా సెట్ చేయడానికి మరియు సర్దుబాటు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. మీ కృషి మరియు అంకితభావాన్ని గుర్తించే ప్రోత్సాహకరమైన నోటిఫికేషన్లతో మీ మైలురాళ్లను జరుపుకోండి.
5. యూజర్ ఫ్రెండ్లీ ఇంటర్ఫేస్:
- మీ బరువు తగ్గడం మరియు BMIని అప్రయత్నంగా ట్రాక్ చేసే శుభ్రమైన మరియు సహజమైన డిజైన్ను ఆస్వాదించండి. మా బరువు ట్రాకర్ వినియోగదారు అనుభవాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని రూపొందించబడింది, అన్ని ఫీచర్లను సులభంగా యాక్సెస్ చేయడానికి మరియు నావిగేట్ చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. సరళమైన లేఅవుట్ మీ ఆరోగ్యం మరియు ఫిట్నెస్ ప్రయాణంలో ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
- మీ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు మరియు లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా సెట్టింగ్లను అనుకూలీకరించండి. థీమ్ ఎంపికల నుండి కొలత యూనిట్ల వరకు, మా యాప్ వివిధ అనుకూలీకరణ లక్షణాలను అందిస్తుంది, అది నిజంగా మీ స్వంతం అవుతుంది.
మా యాప్ను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?
మా బరువు ట్రాకర్ వారి బరువు మరియు BMIని ట్రాక్ చేయాలనుకునే ఎవరికైనా సులభమైన ఇంకా శక్తివంతమైన సాధనంగా రూపొందించబడింది. ఖచ్చితమైన ట్రాకింగ్, సులభంగా చదవగలిగే చార్ట్లు మరియు అంతర్దృష్టిగల సారాంశాలతో, మీరు మీ ఆరోగ్య ప్రయాణంలో అగ్రస్థానంలో ఉండేందుకు కావలసినవన్నీ కలిగి ఉంటారు. మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభించినా లేదా మీ పురోగతిని కొనసాగించాలని చూస్తున్నా, మా యాప్ మీకు అడుగడుగునా మద్దతునిస్తుంది.
ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేయండి:
మీ ఆరోగ్య బాధ్యత తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? ఈరోజే మా వెయిట్ ట్రాకర్ మరియు BMI ట్రాకర్ యాప్ని డౌన్లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, సంతోషకరమైన మీరు వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. మా యాప్తో, మీ బరువు మరియు BMIని ట్రాక్ చేయడం అంత సులభం కాదు!
అప్డేట్ అయినది
10 ఏప్రి, 2025