Home Workout App: Fitness

యాడ్స్ ఉంటాయియాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.9
75.2వే రివ్యూలు
1మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
కంటెంట్ రేటింగ్
ప్రతి ఒక్కరు
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం
స్క్రీన్‌షాట్ చిత్రం

ఈ యాప్ గురించి పరిచయం

మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చే Android కోసం ఉచిత హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ కోసం వెతుకుతున్నారా? ఈ యాప్ మీ అంతిమ ఫిట్‌నెస్ పరిష్కారం! మీరు కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా, బరువు తగ్గాలనుకున్నా లేదా ఫిట్‌గా ఉండాలనుకున్నా, మా ప్రోగ్రామ్ మీకు వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలను ఉచితంగా అందిస్తుంది. జిమ్ లేదా పరికరాలు అవసరం లేదు, కేవలం ఒక ఉచిత యాప్—ఇంట్లో సులభంగా మీ శారీరక దృఢత్వాన్ని పెంచుకోండి!

బరువు తగ్గడం మరియు సిక్స్ ప్యాక్‌లను నిర్మించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నా, ఫలితం లేదా? మీ లక్ష్య ప్రాంతాలను సమర్థవంతంగా హిట్ చేయాలనుకుంటున్నారా? మీ కోసం రూపొందించబడిన మా నిపుణులు రూపొందించిన ప్లాన్‌తో, మీరు ఇంట్లోనే కేవలం 4 వారాలలో సులభంగా కనిపించే ఫలితాలను పొందవచ్చు. శిక్షణ ప్రయోజనాలను పెంచుకోవడానికి, Android కోసం ఈ హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయడానికి నిశ్చయించుకున్న ABS, ఛాతీ, బట్ & కాళ్లు, చేతులు మరియు పూర్తి శరీరానికి లక్ష్య వ్యాయామాలను అందిస్తుంది.

విస్మరించలేని ఫీచర్‌లు మరియు ప్రయోజనాలు
🔥 వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు:
మీ లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా! Android కోసం ఈ ఉచిత వ్యాయామ యాప్‌తో, బరువు తగ్గడం, సిక్స్ ప్యాక్‌లు పొందడం మరియు ఫిట్‌గా ఉండటం చాలా సులభం.
📌 లక్ష్య ప్రాంతాలపై దృష్టి పెట్టండి:
కండరాలను పెంచడానికి అబ్స్, ఛాతీ, బట్ & కాళ్లు, చేతులు మరియు పూర్తి శరీరం కోసం లక్ష్య వ్యాయామాలు.
💪 అన్ని ఫిట్‌నెస్ స్థాయిలకు తగినది:
మీరు కొత్త వ్యక్తి అయినా లేదా ప్రో అయినా, Android కోసం మా ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లో మీ కోసం ఎల్లప్పుడూ అనుకూలమైన వ్యాయామాలు ఉంటాయి.
🏠 ఇంట్లో వ్యాయామాలు:
Samsung, Redmi మరియు మరిన్నింటి కోసం యాప్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఎలాంటి పరికరాలు లేకుండా ఇంట్లోనే నిజమైన మార్పును పొందండి.
🎓 నైపుణ్యంతో రూపొందించిన వర్కౌట్‌లు:
కార్డియో, బలం మరియు పునరుద్ధరణ శిక్షణ కలయికను ఆస్వాదించండి మరియు Android కోసం మా వ్యాయామ అనువర్తనంతో అద్భుతమైన ఫలితాలను చూడండి!
🧩 ఆహ్లాదకరమైన & విభిన్న హోమ్ వర్కౌట్‌లు:
Android కోసం ఒకే యాప్‌లో ఇంట్లో అన్ని ప్రసిద్ధ ఉచిత వ్యాయామాలు: పుష్-అప్ సవాళ్లు; సిక్స్-ప్యాక్ భవనం & శక్తి శిక్షణ; బరువు తగ్గించే వ్యాయామాలు; ABS, ఎగువ శరీరం, కాళ్ళు మరియు పూర్తి శరీరం కోసం వ్యాయామాలు; HIIT; వేడెక్కడం & సాగదీయడం మరియు మరిన్ని.
📊 స్మార్ట్ ప్రోగ్రెస్ ట్రాకర్:
మీ పురోగతిని స్వయంచాలకంగా రికార్డ్ చేయడానికి మరియు మిమ్మల్ని ఉత్సాహంగా ఉంచడానికి.
⏰ రోజువారీ రిమైండర్‌లు:
మీరు వర్కవుట్‌ను ఎప్పటికీ కోల్పోకుండా చూసుకోవడానికి మరియు నిబద్ధతతో ఉండటానికి మీకు సహాయం చేయండి.
🔝 వివరణాత్మక వీడియో సూచన:
గాయాలను నివారించడానికి మరియు మీ ప్రయత్నాలను పెంచుకోవడానికి వృత్తిపరమైన మార్గదర్శకత్వాన్ని ఉచితంగా అనుసరించండి.

ప్రభావవంతమైన కండరాలను పెంచడం మరియు శక్తి శిక్షణ
అద్భుతమైన సిక్స్-ప్యాక్‌లను రూపొందించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యాయామాలను పొందడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? బిగినర్స్ నుండి ప్రో వరకు, Android కోసం మా హోమ్ వర్కౌట్ యాప్ ప్రతి వినియోగదారుకు సమగ్రమైన ఫిట్‌నెస్ అనుభవాన్ని మరియు ఉత్తమ ఫలితాలను అందించడానికి రూపొందించబడింది.

బరువు తగ్గడం & కొవ్వును కాల్చడం
అదనపు కొవ్వును పోగొట్టుకోవడానికి మరియు చెక్కిన శరీరాకృతిని సాధించడానికి Android కోసం వర్కవుట్ యాప్‌ని కోరుతున్నారా? మీరు ఇక్కడ అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాలను కనుగొనవచ్చు! HIIT వంటి అత్యంత ప్రభావవంతమైన కొవ్వును కాల్చే వ్యాయామాల శ్రేణిని కలపడం ద్వారా, మీరు తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ కేలరీలను బర్న్ చేయవచ్చు.

Android కోసం అనుకూలమైన హోమ్ వర్కౌట్ యాప్
Android కోసం మా వ్యాయామ యాప్‌తో మీ ఇంటి సౌకర్యాన్ని వదలకుండానే మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి. మేము మీ శరీర బరువును అనుకూలమైన రోజువారీ దినచర్య కోసం ఉపయోగించుకుని, ఎటువంటి పరికరాలు అవసరం లేని వైవిధ్యమైన వర్కౌట్‌లను ఇంట్లోనే అందిస్తున్నాము.

వైవిధ్యమైన వ్యాయామాలు మరియు వ్యాయామాలు
Samsung, Redmi మరియు Motorola కోసం మా ప్రత్యేక-రూపకల్పన వర్కౌట్ యాప్ శక్తి శిక్షణ, సిక్స్-ప్యాక్ అబ్స్ వర్కౌట్ మరియు బరువు తగ్గించే ప్రోగ్రామ్‌లతో సహా మీ అన్ని అవసరాలను తీర్చడానికి విస్తృత శ్రేణి లక్ష్య వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. అంతేకాకుండా, బర్పీలు, పుష్-అప్ ఛాలెంజ్‌లు, పలకలు, పర్వతారోహకులు, స్క్వాట్‌లు మరియు సిట్-అప్‌లు వంటి అనేక ఇతర వ్యాయామాలు ఉన్నాయి.

ప్రొఫెషనల్ కోచ్‌లు
వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లాన్‌లు మరియు వర్కౌట్‌లు అన్నీ ప్రొఫెషనల్ ఫిట్‌నెస్ కోచ్‌లచే రూపొందించబడ్డాయి. నిపుణులచే మార్గనిర్దేశం చేయబడిన సూచనల వీడియోలతో పాటు అనుసరించండి. ఇది మీ వ్యక్తిగత ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ లాంటిది!

సిక్స్-ప్యాక్‌లను నిర్మించుకోండి, మీ కండరాలను పెంచుకోండి మరియు మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాన్ని ఇక్కడి నుండి సాధించండి! ఆండ్రాయిడ్ కోసం హోమ్ వర్కౌట్ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి మరియు ఈరోజే మీ ఫిట్‌నెస్ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి. ఆరోగ్యకరమైన మరియు బలమైన మిమ్మల్ని ఆలింగనం చేసుకోండి!
అప్‌డేట్ అయినది
27 మార్చి, 2025

డేటా భద్రత

భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
వ్యక్తిగత సమాచారం, ఆరోగ్యం, ఫిట్‌నెస్ ఇంకా 3 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు

రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు

4.8
73.2వే రివ్యూలు