JEFIT Gym Workout Plan Tracker
యాప్‌లో కొనుగోళ్లు
4.4star
87వే రివ్యూలు
5మి+
డౌన్‌లోడ్‌లు
టీన్
info
ఈ యాప్ గురించి పరిచయం
JEFIT: ది అల్టిమేట్ వర్కౌట్ యాప్ & జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్
JEFITతో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి, ప్రతి జిమ్ వర్కౌట్‌ను ప్లాన్ చేయడం, ట్రాక్ చేయడం మరియు ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడేందుకు రూపొందించబడిన ఆల్ ఇన్ వన్ వర్కౌట్ యాప్. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా, JEFIT మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు, విస్తృతమైన వ్యాయామ లైబ్రరీ మరియు శక్తివంతమైన వ్యాయామ ట్రాకింగ్‌ను అందిస్తుంది.
మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి & ప్లాన్ చేయడానికి టాప్ వర్కౌట్ యాప్
- వర్కౌట్ ట్రాకర్: సమర్థవంతమైన జిమ్ సెషన్‌ల కోసం లాగ్ సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు బరువులు సజావుగా ఉంటాయి.
- కస్టమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్: మీ స్వంత ప్లాన్‌ని సృష్టించండి లేదా మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా వేలకొద్దీ జిమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లను ఎంచుకోండి.
- వన్-ట్యాప్ వర్కౌట్‌లు: కండరాల సమూహం లేదా సెకన్లలో అందుబాటులో ఉన్న సమయం ద్వారా ప్రణాళికలను రూపొందించండి.
- ప్రోగ్రెస్ మానిటరింగ్: బలం లాభాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీ వ్యాయామ ప్రణాళికను ఆప్టిమైజ్ చేయండి.
విస్తృతమైన వ్యాయామ లైబ్రరీ & ప్రీ-బిల్ట్ వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు
- 1,500+ వ్యాయామాలు: వెయిట్‌లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు కార్డియో వర్కౌట్‌ల కోసం ఉత్తమ వ్యాయామాలను కనుగొనండి.
- 850+ నిత్యకృత్యాలు: మీ లక్ష్యాలకు సరిపోయే ముందుగా రూపొందించిన జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికను ఎంచుకోండి.
- HD వీడియో గైడ్‌లు: ప్రతి వ్యాయామం కోసం సూచనా వీడియోలతో సరైన ఫారమ్‌ను తెలుసుకోండి.
- ఇల్లు & జిమ్ వర్కౌట్‌లు: జిమ్, ఇల్లు లేదా ప్రయాణంలో ఏదైనా సెట్టింగ్‌ల కోసం నిత్యకృత్యాలను స్వీకరించండి.
అతుకులు వేర్ OS ఇంటిగ్రేషన్
- హ్యాండ్స్-ఫ్రీ వర్కౌట్ లాగింగ్: జిమ్ వర్కౌట్‌లను నేరుగా మీ స్మార్ట్‌వాచ్ నుండి ట్రాక్ చేయండి.
- తక్షణ వ్యాయామ ప్రారంభం: వ్యాయామాలు, లాగ్ సెట్‌లను శోధించండి మరియు మొత్తం డేటాను అప్రయత్నంగా సమకాలీకరించండి.
- బరువు యూనిట్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: మీ ప్రాధాన్యతను సరిపోల్చడానికి పౌండ్లు మరియు కిలోగ్రాముల మధ్య మారండి.
JEFIT ఫిట్‌నెస్ సంఘంలో చేరండి
- 12M+ వినియోగదారులు: ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల ప్రపంచ కమ్యూనిటీతో ప్రేరణ పొందండి.
- సోషల్ ప్రోగ్రెస్ షేరింగ్: లాగ్ చేయండి మరియు మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను స్నేహితులతో పంచుకోండి.
- బలం & ఫిట్‌నెస్ సవాళ్లు: కమ్యూనిటీ సవాళ్లతో మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తీసుకెళ్లండి.
- వ్యక్తిగత శిక్షకుల మద్దతు: శిక్షకులతో కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.
JEFIT ఎందుకు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది
- బహుముఖ శిక్షణ: పవర్‌లిఫ్టింగ్, HIIT, బాడీ వెయిట్ వ్యాయామాలు లేదా కార్డియో కోసం ప్రణాళికలను స్వీకరించండి.
- డేటా ఆధారిత ఫలితాలు: విశ్లేషణలతో వ్యాయామ గణాంకాలను కార్యాచరణ లక్ష్యాలుగా మార్చండి.
- సంఘం మద్దతు: శిక్షకుల నుండి నేర్చుకోండి మరియు లక్షలాది మందితో విజయాలను పంచుకోండి.
కొత్త ఫీచర్లు:
- ఆల్ ఇన్ వన్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ అనుభవం కోసం Apple హెల్త్ మరియు స్ట్రావాతో సమకాలీకరించండి.
- పురోగతిని కొలవడానికి మరియు శిక్షణను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి అధునాతన వ్యాయామ విశ్లేషణలు.
JEFITని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి – నంబర్ వన్ వర్కౌట్ యాప్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్. మెరుగైన ఫలితాల కోసం ఈరోజు మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను ప్లాన్ చేయడం మరియు ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించండి.
దీనికి అనువైనది: జిమ్ ఔత్సాహికులు, ప్రారంభకులు, బాడీబిల్డర్లు, అథ్లెట్లు మరియు ఎవరైనా బలం, కొవ్వు తగ్గడం లేదా ఓర్పుపై దృష్టి సారిస్తారు.
మీ జిమ్. మీ ప్లాన్. మీ పురోగతి.
వెబ్‌సైట్: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
రెడ్డిట్: www.reddit.com/r/jefit/
మద్దతు: support@jefit.com
JEFITతో మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించండి, ప్రతి జిమ్ వర్కౌట్‌ను ప్లాన్ చేయడం, ట్రాక్ చేయడం మరియు ఆప్టిమైజ్ చేయడంలో మీకు సహాయపడేందుకు రూపొందించబడిన ఆల్ ఇన్ వన్ వర్కౌట్ యాప్. మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ అయినా, JEFIT మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు, విస్తృతమైన వ్యాయామ లైబ్రరీ మరియు శక్తివంతమైన వ్యాయామ ట్రాకింగ్‌ను అందిస్తుంది.
మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి & ప్లాన్ చేయడానికి టాప్ వర్కౌట్ యాప్
- వర్కౌట్ ట్రాకర్: సమర్థవంతమైన జిమ్ సెషన్‌ల కోసం లాగ్ సెట్‌లు, రెప్స్ మరియు బరువులు సజావుగా ఉంటాయి.
- కస్టమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్: మీ స్వంత ప్లాన్‌ని సృష్టించండి లేదా మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయికి అనుగుణంగా వేలకొద్దీ జిమ్ వర్కౌట్ రొటీన్‌లను ఎంచుకోండి.
- వన్-ట్యాప్ వర్కౌట్‌లు: కండరాల సమూహం లేదా సెకన్లలో అందుబాటులో ఉన్న సమయం ద్వారా ప్రణాళికలను రూపొందించండి.
- ప్రోగ్రెస్ మానిటరింగ్: బలం లాభాలను ట్రాక్ చేయండి మరియు ఉత్తమ ఫలితాల కోసం మీ వ్యాయామ ప్రణాళికను ఆప్టిమైజ్ చేయండి.
విస్తృతమైన వ్యాయామ లైబ్రరీ & ప్రీ-బిల్ట్ వర్కౌట్ ప్లాన్‌లు
- 1,500+ వ్యాయామాలు: వెయిట్‌లిఫ్టింగ్, స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ మరియు కార్డియో వర్కౌట్‌ల కోసం ఉత్తమ వ్యాయామాలను కనుగొనండి.
- 850+ నిత్యకృత్యాలు: మీ లక్ష్యాలకు సరిపోయే ముందుగా రూపొందించిన జిమ్ వ్యాయామ ప్రణాళికను ఎంచుకోండి.
- HD వీడియో గైడ్‌లు: ప్రతి వ్యాయామం కోసం సూచనా వీడియోలతో సరైన ఫారమ్‌ను తెలుసుకోండి.
- ఇల్లు & జిమ్ వర్కౌట్‌లు: జిమ్, ఇల్లు లేదా ప్రయాణంలో ఏదైనా సెట్టింగ్‌ల కోసం నిత్యకృత్యాలను స్వీకరించండి.
అతుకులు వేర్ OS ఇంటిగ్రేషన్
- హ్యాండ్స్-ఫ్రీ వర్కౌట్ లాగింగ్: జిమ్ వర్కౌట్‌లను నేరుగా మీ స్మార్ట్‌వాచ్ నుండి ట్రాక్ చేయండి.
- తక్షణ వ్యాయామ ప్రారంభం: వ్యాయామాలు, లాగ్ సెట్‌లను శోధించండి మరియు మొత్తం డేటాను అప్రయత్నంగా సమకాలీకరించండి.
- బరువు యూనిట్ ఫ్లెక్సిబిలిటీ: మీ ప్రాధాన్యతను సరిపోల్చడానికి పౌండ్లు మరియు కిలోగ్రాముల మధ్య మారండి.
JEFIT ఫిట్‌నెస్ సంఘంలో చేరండి
- 12M+ వినియోగదారులు: ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికుల ప్రపంచ కమ్యూనిటీతో ప్రేరణ పొందండి.
- సోషల్ ప్రోగ్రెస్ షేరింగ్: లాగ్ చేయండి మరియు మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను స్నేహితులతో పంచుకోండి.
- బలం & ఫిట్‌నెస్ సవాళ్లు: కమ్యూనిటీ సవాళ్లతో మిమ్మల్ని మీరు ముందుకు తీసుకెళ్లండి.
- వ్యక్తిగత శిక్షకుల మద్దతు: శిక్షకులతో కనెక్ట్ అవ్వండి మరియు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వాన్ని యాక్సెస్ చేయండి.
JEFIT ఎందుకు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది
- బహుముఖ శిక్షణ: పవర్‌లిఫ్టింగ్, HIIT, బాడీ వెయిట్ వ్యాయామాలు లేదా కార్డియో కోసం ప్రణాళికలను స్వీకరించండి.
- డేటా ఆధారిత ఫలితాలు: విశ్లేషణలతో వ్యాయామ గణాంకాలను కార్యాచరణ లక్ష్యాలుగా మార్చండి.
- సంఘం మద్దతు: శిక్షకుల నుండి నేర్చుకోండి మరియు లక్షలాది మందితో విజయాలను పంచుకోండి.
కొత్త ఫీచర్లు:
- ఆల్ ఇన్ వన్ ఫిట్‌నెస్ ట్రాకింగ్ అనుభవం కోసం Apple హెల్త్ మరియు స్ట్రావాతో సమకాలీకరించండి.
- పురోగతిని కొలవడానికి మరియు శిక్షణను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి అధునాతన వ్యాయామ విశ్లేషణలు.
JEFITని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి – నంబర్ వన్ వర్కౌట్ యాప్ మరియు జిమ్ వర్కౌట్ ప్లానర్. మెరుగైన ఫలితాల కోసం ఈరోజు మీ జిమ్ వర్కౌట్‌లను ప్లాన్ చేయడం మరియు ట్రాక్ చేయడం ప్రారంభించండి.
దీనికి అనువైనది: జిమ్ ఔత్సాహికులు, ప్రారంభకులు, బాడీబిల్డర్లు, అథ్లెట్లు మరియు ఎవరైనా బలం, కొవ్వు తగ్గడం లేదా ఓర్పుపై దృష్టి సారిస్తారు.
మీ జిమ్. మీ ప్లాన్. మీ పురోగతి.
వెబ్‌సైట్: www.jefit.com
Instagram: @jefitapp
రెడ్డిట్: www.reddit.com/r/jefit/
మద్దతు: support@jefit.com
అప్‌డేట్ అయినది
భద్రత అన్నది, డెవలపర్‌లు మీ డేటాను ఎలా కలెక్ట్ చేస్తారు, ఎలా షేర్ చేస్తారు అన్న అంశాలను అర్థం చేసుకోవడంతో ప్రారంభమవుతుంది. డేటా గోప్యత, సెక్యూరిటీ ప్రాక్టీసులు, మీ వినియోగాన్ని, ప్రాంతాన్ని, వయస్సును బట్టి మారే అవకాశం ఉంది. డెవలపర్ ఈ సమాచారాన్ని ప్రొవైడ్ చేశారు. కాలక్రమేణా ఇది అప్‌డేట్ అయ్యే అవకాశం ఉంది.
థర్డ్-పార్టీలతో ఎలాంటి డేటా షేర్ చేయబడలేదు
డెవలపర్‌లు షేరింగ్‌ను ఎలా ప్రకటిస్తారు అనేదాని గురించి మరింత తెలుసుకోండి
ఈ యాప్ ఈ డేటా రకాలను సేకరించవచ్చు
లొకేషన్, వ్యక్తిగత సమాచారం ఇంకా 5 ఇతర రకాల డేటా
డేటా బదిలీ అవుతున్నప్పుడు ఎన్‌క్రిప్ట్ అవుతుంది
ఆ డేటాను తొలగించాల్సిందిగా మీరు రిక్వెస్ట్ చేయవచ్చు
రేటింగ్‌లు మరియు రివ్యూలు
4.4
84.9వే రివ్యూలు
కొత్తగా ఏమి ఉన్నాయి
Stay Fit with New Updates!
🐞 Bug Fixes & Improvements: Enjoy a smoother, more reliable experience.
Multiple Set Types: Now you can add different set types to your exercises, including working sets, warm-up sets, drop sets, and failure sets for better workout tracking.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.
🐞 Bug Fixes & Improvements: Enjoy a smoother, more reliable experience.
Multiple Set Types: Now you can add different set types to your exercises, including working sets, warm-up sets, drop sets, and failure sets for better workout tracking.
Update now to explore these new rewards and enhancements! For support, email us at support@jefit.com.
యాప్ సపోర్ట్
డెవలపర్ గురించిన సమాచారం
JEFIT, INC.
support@jefit.com
4633 Old Ironsides Dr Ste 206
Santa Clara, CA 95054
United States
+1 408-752-2688
