Understood: Support ADHD Kids

🌟 అర్థమయ్యే యాప్: ADHD ఉన్న పిల్లల తల్లిదండ్రుల కోసం ఒక బిహేవియర్ ట్రాకర్🌟

పెద్ద భావోద్వేగాలను కలిగి ఉండటం అనేది ఏ బిడ్డకైనా ఎదగడంలో భాగం. కానీ ADHD లేదా డైస్లెక్సియా ఉన్న పిల్లలకు, వారు మరింత తరచుగా మరియు తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ఇది తల్లితండ్రులు మరియు బిడ్డలు ఇద్దరికీ విపరీతంగా ఉంటుంది.

తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల పెద్ద భావోద్వేగాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు సమర్థవంతంగా ప్రతిస్పందించడానికి మానసిక శాస్త్రవేత్తలచే బిహేవియర్ ట్రాకర్ అభివృద్ధి చేయబడింది. ఇది కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT) వంటి నిరూపితమైన విధానాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను పొందడానికి, కొత్త వ్యూహాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ పిల్లల పురోగతిని ట్రాక్ చేయడానికి మీ పిల్లల సవాలు ప్రవర్తనలను లాగ్ చేయండి — అన్నీ మీ స్వంత వేగంతో మరియు మీ స్వంత షెడ్యూల్‌లో.


📌 ముఖ్య లక్షణాలు

• మనస్తత్వవేత్తలచే అభివృద్ధి చేయబడింది: మా బిహేవియర్ ట్రాకర్ మరియు పాఠాలు మనస్తత్వవేత్తలచే అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT)లో ఉన్నాయి. అవి ADHD, డైస్లెక్సియా మరియు ఇతర అభ్యాసం మరియు ఆలోచనా వ్యత్యాసాలు ఉన్న పిల్లల తల్లిదండ్రుల కోసం రూపొందించబడ్డాయి.

• బిహేవియర్ ట్రాకర్: కేవలం కొన్ని క్లిక్‌లలో, బిహేవియర్ ట్రాకర్‌ని ఉపయోగించి మీ పిల్లల సవాలు చేసే ప్రవర్తనలను లాగ్ చేయండి. మూల కారణాల గురించి మరియు అవి మీ పిల్లల ADHD లేదా అభ్యాస వ్యత్యాసానికి ఎలా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు అనే దాని గురించి మీకు క్లూలను అందించే నమూనాలు ఉద్భవించడాన్ని మీరు చూస్తారు.

• అనుకూలమైన అంతర్దృష్టులు: మీరు బిహేవియర్ ట్రాకర్‌లో ఎంత ఎక్కువ లాగిన్ చేస్తే, మీరు అంత వ్యక్తిగతీకరించిన అంతర్దృష్టులను పొందుతారు. సాధారణ పరిస్థితులను గుర్తించడంలో మరియు వాటిని పరిష్కరించడానికి చిట్కాలను పంచుకోవడంలో అంతర్దృష్టులు మీకు సహాయపడతాయి - కాబట్టి మీరు కాలక్రమేణా మీ పిల్లల ప్రవర్తనలో మెరుగుదలని చూడవచ్చు.

• నైపుణ్యాన్ని పెంపొందించే పాఠాలు: మనస్తత్వవేత్తలు అభివృద్ధి చేసిన సాంకేతికతలను నేర్చుకోండి మరియు కొత్త నైపుణ్యాలను అభ్యసించండి. ADHD ఉన్న మీ బిడ్డ మీకు ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నారో గుర్తించండి. ఆపై ప్రతిస్పందించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాన్ని నిర్ణయించండి.

• కొత్త దృక్కోణాలను పొందండి: మీ పిల్లలతో సన్నిహితంగా ఉండండి మరియు వారు ఎందుకు ప్రవర్తిస్తారు అనే దానిపై కొత్త దృక్కోణాలను పొందండి. ADHD లేదా డైస్లెక్సియా వంటి వారి అభ్యాసం లేదా ఆలోచనా వ్యత్యాసాలతో దీనికి చాలా సంబంధం ఉండవచ్చు.

• ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచండి: తల్లిదండ్రుల పెంపకం తగినంత అస్తవ్యస్తంగా ఉంటుంది. మీ బిడ్డకు పెద్ద భావోద్వేగాలు లేదా ఉద్రేకాలు ఉన్నప్పుడు ADHDతో మద్దతునిచ్చే విశ్వాసాన్ని పొందండి. మీ కోసం రూపొందించిన కొత్త నైపుణ్యాలు మరియు వ్యూహాలను ఉపయోగించండి.

• డీ-ఎస్కలేషన్ టెక్నిక్స్: ఎమోషనల్ రెగ్యులేషన్ స్కిల్స్ ఆవిర్భావాలను మరియు మెల్ట్‌డౌన్‌లను అవి జరిగినప్పుడు వాటిని మచ్చిక చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి. అభ్యాసంతో, మీ ప్రతిస్పందనలు భవిష్యత్తులో జరగకుండా వాటిలో కొన్నింటిని నిరోధించవచ్చు.

• కొత్త నైపుణ్యాలను సాధన చేయండి: మీ కొత్త నైపుణ్యాలను ఆచరణలో పెట్టండి. మరియు మీ పిల్లల ప్రవర్తనను మెరుగుపరచడంలో కొత్త వ్యూహాలు ఎలా సహాయపడుతున్నాయో చూడటానికి లేదా మీరు నేర్చుకున్న నైపుణ్యాలపై రిఫ్రెషర్ పొందడానికి ప్రవర్తనలను లాగ్ చేయడం కొనసాగించండి.

🚀 అర్థమయ్యే యాప్‌ను ఈరోజే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి

మీ పిల్లల సవాలు ప్రవర్తన యొక్క మూల కారణాలను అర్థం చేసుకోండి. ఇది వారి ADHD లేదా అభ్యాస వ్యత్యాసంతో చాలా సంబంధం కలిగి ఉండవచ్చు. వారి ప్రవర్తనలను ట్రాక్ చేయండి, నమూనాలను గుర్తించండి మరియు సమర్థవంతమైన సంతాన వ్యూహాలను కనుగొనండి. నిరూపితమైన సైన్స్-ఆధారిత విధానాలను ఉపయోగించి కాలక్రమేణా వారి ఆవిర్భావాలలో మెరుగుదలలను చూడండి.