Resilify: for Resilience

โปรแกรมที่ใช้หลักฐานของ Resilify สำหรับเงื่อนไขเฉพาะลดความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าความเครียดเอาชนะความคิดเชิงลบและสร้างความยืดหยุ่นให้มากขึ้นโดยจัดหาเครื่องมือและโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

โปรแกรมของเราได้รับการพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญชั้นนำที่ได้ทำการวิจัยการแทรกแซงตามหลักฐานในสาขาจิตวิทยาเชิงบวกความยืดหยุ่นการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับสติ (CBT) การบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธี (DBT) การยอมรับและการบำบัดด้วยความมุ่งมั่น (ACT) Compassion Focused Therapy (CFT), Motivational Interviewing (MI) เพื่อชื่อไม่กี่