SELF: Self-Care and Self-Love

🤗 Rehberli Zihinsel Öz Bakım Yolculuğunuza başlayın ve bizimle gelişin ❤️SELF uygulaması özsaygınızı, özgüveninizi ve öz sevginizi artırmanıza yardımcı olacaktır. Kişisel gelişiminiz ve bütünsel zihinsel sağlığınız üzerinde çalışmaya başlayın - Günlük olumlu onaylamaların, BDT'nin ve kendi kendine yardım uygulamalarının keyfini çıkarın - Kişisel gelişime ve sağlıklı bir zihne yatırım yapın. SELF-uygulamanız ile kendi terapistiniz olabilirsiniz. Daha iyi bir siz yaratın ve sağlıklı yaşama ulaşın - İyileşin. Büyümek. Daha iyi yaşa - Her zaman kendini sev! ❤️

💙Kişisel Bakım ve Kendini Sevme Terapisi uygulamasının özellikleri:💙

🌄 Kolay günlük Kişisel Bakım yolculuğu ve kişisel gelişiminiz için adım adım kılavuz. Gelişmenize, özgüveninizi artırmanıza, özgüveninizi ve zihinsel sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olacak ayrıntılı bir Kendini Sevme kılavuzu oluşturduk
❔ Cevaplarınız için içe dönük sorular ve içgörüler. Kendinize verdiğiniz değeri anlayın ve kendiniz hakkında daha fazla bilgi edinin. Kendi kendine yardım becerilerinizi geliştirin ve stres ve kaygıyı yönetin.
😮‍💨 Nefes egzersizleri. İster yeni bir güne başlamak isteyin, ister rahatlamak veya stresi azaltmak için bir dakikanızı ayırın; derin nefes almak zihinsel sağlığınızı iyileştirme yolculuğunun anahtarıdır.
🌞 Günlük Olumlu Beyanlar ve motivasyonel alıntılar. Günlük olumlu olumlamalar, günün herhangi bir bölümünde özgüveninizi artırmak ve öz saygınızı artırmak için kullanabileceğiniz hızlı bir güç artışıdır.
❤️ Günlük Kendini Sevme rutinleri. Kişisel bakım ve kişisel gelişim yolculuğunuzun başlangıcında biraz kaybolmuş olabilirsiniz. Bunu anlıyoruz ve bu nedenle sabah, gündüz ve akşam takip edebileceğiniz günlük kendini sevme rutinleri bulacaksınız. Olumlu bir imaja sahip olduğunuzda kendinize nasıl güveneceğinizi öğrenin
🫶 Derin Kişisel Bakım uygulamaları. Tüm Kendini Sevme uygulamalarımız, profesyonel psikologlarla yapılan istişarelere dayanarak oluşturulur. Olumlu onaylamalar, iyileşme ve kişisel gelişim için rehberli yansımalar gibi uygulamaların bir kombinasyonunu deneyimleyeceksiniz.
💡 Şifa ve Kişisel Gelişim için Kendini Sevme yolculuğunuza genel bakış.
🌿 Rahatlatıcı renkler ve kullanımı kolaydır. Sakin olmanız ve odaklanmanız önemlidir; kişisel bakım yolculuğunuzda hiçbir şey dikkatinizi dağıtmamalıdır.
🌐 Bu Güven Arttırıcıyı Her Yerde Kullanın - Hatta Çevrimdışıyken bile!
Uygulamamız çevrimdışı olarak sorunsuz çalışacak şekilde tasarlanmıştır. Ücretsiz olumlu günlük onaylamalarınıza kesintisiz olarak erişin, kişisel gelişiminize odaklanın.

KENDİ ❤️ Kişisel Bakım yolculuğunuza, Kendini Sevme rehberimizi takip ederek başlayabilirsiniz. Kendinize Değer Vermenizi anlamanıza yardımcı olacak, çocukluğunuz boyunca size yol gösterecek ve kendinizle bağlantı kurmayı, dinlemeyi ve konuşmayı öğretecektir.

SELF ❤️, motivasyonu artırmak ve hem kadınların hem de erkeklerin zihinsel sağlığını iyileştirmesine yardımcı olmak ve kişisel gelişim ve kendi kendine yardım için zihniyet ve motivasyonu oluşturmak için tasarlanmış nefes egzersizleri ve olumlu onaylamaları içerir.
Öz bakım, zihinsel sağlığınız, yüksek öz saygınız, kişisel gelişiminiz ve kişilik gelişiminiz için çok önemlidir. Nefes egzersizleri, günlük olumlu olumlamalar ve günlük motivasyonel alıntılar için uygulamamızı açmak için her gün zaman ayırmanızı ve uygulamamızın tüm kişisel bakım ve kendini sevme özelliklerinden yararlanmanızı öneririz.

Rehberli kişisel bakım yolculuğunuza ücretsiz içeriğimizle başlayın ve daha iyi bir zihinsel sağlık kazanmanıza yardımcı olmamıza izin verin! Özgüveninizi geliştirin, daha iyi bir siz yaratın - Gelecekteki kendinizle tanışın!

Öz Bakım ve Kendini Sevme sayesinde her türlü sorunun üstesinden gelebilir, özsaygımızı ve özgüvenimizi geliştirebilir ve kendimizin daha iyi, kendine güvenen ve başarılı versiyonları haline gelebiliriz.

Özsaygınızı ve özgüveninizi nasıl artıracağınızı, stresi ve kaygıyı azaltarak zihinsel sağlığınızı nasıl geliştireceğinizi ve nefes egzersizleri, kişisel bakım aktiviteleri ve olumlu olumlamalarla nasıl daha mutlu olacağınızı öğreneceksiniz. Kendi kendine yardım uygulamamızla genel sağlıklılığa ulaşabileceksiniz. Bir stres terapisi.

➡️➡️➡️ Rehberli Kişisel Bakım uygulamamızı indirin ve kişilik gelişiminiz ve kişisel gelişiminiz için tüm avantajlardan yararlanın. Günlük olumlu onaylamalar, sağlıklı alışkanlıklar geliştirmenize ve zihinsel sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olacaktır. Daha iyi bir siz yaratın ve sağlıklı yaşama ulaşın - Kendinizi sevin! KENDİ:
Gerçek Değerim ❤️ KENDİM ❤️