Anxiety & Panic Relief: Calmer

Daha Sakin – Anksiyete Giderme Araç Takımınız

Eğer daha önce anksiyete veya depresyonla mücadele ettiyseniz, muhtemelen bu tavsiyenin bir versiyonunu duymuşsunuzdur:
"Fazla düşünmeyi bırak."
"Uçucu yağları deneyin!"
"Endişelenmeni ve üzülmeni gerektirecek bir şey yok."

Doğrusu? Anksiyete ve depresyon bir seçim değildir. Ve birisi size "sakin olmanızı" söylediği için bu his ortadan kaybolmaz.

Anksiyete ve panik ataklar devreye girdiğinde motivasyon tavsiyesine veya başka bir meditasyon uygulamasına ihtiyacınız yoktur. Sinir sisteminizi sıfırlamanıza ve düzenlemenize yardımcı olacak gerçek, araştırma destekli araçlara ihtiyacınız var.

Bu yüzden Calmer'ı yarattık.

Klinik psikologlarla işbirliği içinde geliştirilen Calmer, kaygı, panik atak ve kronik stresle mücadele eden kişiler için tasarlandı. İster nefes darlığı, ister kalp çarpıntısı, düşüncelerin hızla geçmesi, göğüs sıkışması veya başka bir panik atak korkusuyla karşı karşıya olun, bu uygulama size hızlı ve etkili bir şekilde rahatlama bulmanız için pratik teknikler sunar.

Daha Sakin Neler Sunuyor?

- SOS sakinleştirme teknikleri – Anlık kaygı ve panik atakları yönetmenize yardımcı olacak hızlı etkili araçlar
- Rehberli nefes egzersizleri – Sinir sisteminizi düzenlemek için bilim destekli yöntemler
- Sakin Okul – Kaygıyı nasıl daha etkili bir şekilde yöneteceğinizi öğreten yapılandırılmış bir program
- Günlük zihinsel fitness planı – Sinir sisteminizi yeniden eğitmek ve stres seviyenizi düşürmek için basit, uygulanabilir alışkanlıklar
- Psikoloji ve sinir biliminden bilgiler – Belirsiz tavsiyeler yok, sadece işe yaradığı kanıtlanmış stratejiler

Neden Daha Sakin'i Seçmelisiniz?

Çoğu kaygı uygulaması yalnızca farkındalığa odaklanır, ancak kalbiniz hızla çarptığında ve düşünceleriniz sarmal gibi olduğunda meditasyon tek başına her zaman çözüm değildir. Daha sakin olmak farklıdır. Kaygınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacak acil rahatlama teknikleri ve uzun vadeli stratejilerin birleşiminden oluşan eksiksiz bir araç seti sunar.

- Bilime dayalıdır – Psikologlarla birlikte geliştirilmiştir ve araştırmaya dayalı yöntemlere dayanmaktadır
- Pratik ve etkili – Günlük yaşamınıza uyum sağlayan basit, kullanımı kolay araçlar
- Gerçek hayattaki kaygılar için – İster iş stresi, ister sosyal kaygı ya da panik atak olsun, Calmer size uyum sağlar

İyileşme Mümkün

Kaygı bunaltıcı olabilir ancak araştırmalar, doğru stratejilerle insanların yüzde 72'ye kadarının tamamen iyileşebileceğini gösteriyor. Ne kadar çabalarsanız çabalayın, gelişme mümkündür.

Calmer'ı bugün indirin ve kontrolün daha fazla sizde olduğunu hissetmek için ilk adımı atın.

Abonelik Fiyatlandırması ve Şartları

Aylık veya yıllık otomatik olarak yenilenen Calmer Premium aboneliğiyle Calmer'ın tüm içeriğine ve özelliklerine tam erişimin kilidini açın. Alternatif olarak, tek seferlik ödemeyle ömür boyu erişim elde edin. Fiyatlandırma ve abonelik kullanılabilirliği ülkeye göre değişebilir.

Ödeme, satın alma onayının ardından iTunes Hesabınızdan tahsil edilecektir. Otomatik yenileme, cari dönemin bitiminden en az 24 saat önce kapatılmadığı sürece aboneliğiniz otomatik olarak yenilenecektir. Aboneliğinizi yönetebilir ve istediğiniz zaman iTunes Hesap Ayarlarınızdan otomatik yenilemeyi devre dışı bırakabilirsiniz.

Şartlar: https://gocalmer.com/terms/
Gizlilik Politikası: https://gocalmer.com/privacy/