ML.Fitness Workouts For Women

Хочете схуднути, підтягнутись і вести здоровий спосіб життя? Додаток ML.Fitness App, розроблений спеціально для жінок, які хочуть розважатися, структурувати та підтримувати під час своєї фітнес-мандрівки.

З моїм додатком для фітнесу та харчування ви отримуєте:

ТРЕНУВАННЯ

Додаток ML.Fitness призначений для домашніх тренувань і функціональних тренувань, тож ви можете отримати швидкі результати, не виходячи з дому. Незалежно від того, чи віддаєте ви перевагу гантелям, опорним стрічкам або гирям, у нас є ряд варіантів тренувань, які допоможуть вам досягти ваших цілей. Я також створив кілька програм, у яких використовується лише вага вашого тіла, завдяки чому отримати чудове тренування легше, ніж будь-коли – ЖОДНИХ ВИПРАВДАНЬ!

- Різноманітність тренувальних програм, таких як ВТРАТА ЖИРУ, FUPA, ЖИР НА СПИНІ, ПОПА & СТЕГНА, HIIT та багато іншого! Ви можете стежити за цими програмами самостійно або з партнером, і я, містер Лондон, обіцяю вам... це змусить вас ПОПІТИТИ!
- Щомісячні завдання, щоб підтримувати вашу мотивацію та бути в тонусі. Незалежно від того, чи ви тільки починаєте займатися спортом, чи досвідчений професіонал, ці завдання — чудовий спосіб підвищити вашу мотивацію та допомогти вам залишатися на шляху.
- Якщо у вас обмежений час протягом дня, не біда! Ви можете вибрати тривалість домашнього тренування. Це може тривати лише 12-15 хвилин і все одно добре пропотіти.

МОТИВАЦІЯ

Достатній відпочинок і якісний сон є важливою частиною досягнення ваших фітнес-цілей, оскільки це може підвищити ваш настрій, рівень енергії та загальний стан здоров’я. Щоб допомогти вашій мотивації, програма надає вам доступ до ексклюзивних подкастів і виступів, а також до різноманітних заспокійливих звуків і навколишньої музики, які допоможуть вам розслабитися та швидко заснути.

ПЛАН ХАРЧУВАННЯ

Мій додаток не обмежується лише домашніми вправами. У мене також є спеціальна функція, яка допоможе скласти індивідуальний план харчування саме для вас, незалежно від того, чи ваша фітнес-ціль — схуднути, підтягнутись або зберегти поточну вагу.

- Настроюваний планувальник їжі - смачний і наповнений усіма поживними речовинами, необхідними вашому організму, щоб залишатися здоровим і бадьорим.
- Відстеження калорій - попередньо розрахована загальна кількість калорій, які ви споживаєте, і розподіл макроелементів, що допоможе вам стежити за досягненням ваших фітнес-цілей.
- Список покупок - список усіх інгредієнтів, необхідних для страв у вашому плані дієти. Ця функція гарантує, що ви не пропустите жодних необхідних інгредієнтів під час покупки, і не дозволить вам придбати непотрібні речі.

Пам’ятайте, план харчування призначений для того, щоб направляти вас у правильному напрямку з розумним вибором їжі, а не заважати вам їсти улюблені страви. Ваша проста та збалансована дієта буде водночас смачною та корисною, насиченою всіма поживними речовинами, які потрібні вашому організму!

це ще не все! Просуваючись у своїй фітнес-подорожі, ви зможете:

- Відстежуйте свій прогрес, досягнення, рівень гідратації.
- Отримайте доступ до ексклюзивних подкастів і незліченних оновлень, які допоможуть вам на крок наблизитися до ваших цілей!
- Беріть участь у щомісячних змаганнях, які триматимуть вас на ногах, до яких ви можете приєднатися, що підвищить вашу МОТИВАЦІЮ. Тренування в прямому ефірі відбуватимуться в приватній групі ML.Fitness у Facebook, де понад 17 000 жінок будуть разом з вами займатися фітнесом!

Я допоміг тисячам жінок у всьому світі досягти своїх фітнес-цілей. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути, підняти тонус або покращити своє здоров’я та благополуччя, дозвольте мені бути вашим фітнес-тренером!

Зареєструйтеся сьогодні, і давайте працювати над тим, щоб разом стати НАЙКРАЩОЮ версією себе! :)