Fit mit Baby - Rückbildung App

Післяпологова гімнастика та тренування тазового дна В ДОМА З дитиною.

Фахівець з фітнесу для мам Яна Веттерау-Клібіш разом з акушеркою Катаріною Хюбнер розробили програму FIT WITH BABY - ідеальне поєднання післяпологової гімнастики, тренування тазового дна, силових і витривалих тренінгів і розтяжки для мам.

Основна особливість: ваша дитина інтегрована. Ви можете комфортно тренуватися не виходячи з дому – чи то у вітальні, з мобільним телефоном чи планшетом у ігровому кутку в дитячій кімнаті чи там, де вам зручно.

Усі вправи післяпологової гімнастики виконуються з дитиною. Але Яна також показує, як виглядають тренування без дитини, якщо ваша кохана спить.

За допомогою цієї програми ви отримуєте вправи для тренування тазового дна та регресії вдома. Ви знову прийдете у форму, наростите м’язи, приведете тіло в тонус і схуднете. У той же час поруч з вами сяюча дитина, тому що їй буде приємно перебувати поруч з вами під час вправ.

Таким чином ви швидко знову станете підтягнутим і струнким і проведете багато цінного часу зі своєю дитиною. Це сприяє зміцненню зв’язку матері та дитини, і ви отримуєте більше сил для повсякденного життя з дитиною!

ДОСТУПНИЙ ДОСТУП ДО ВАШОЇ ПОШТОВНОЇ ГІМНАСТИКИ:
- Три домашні тренування по 25 хвилин для відновлення і повного тіла
- 3D анімація тазового дна та пояснення його функції
- Вправи на відчуття тазового дна, тренування тазового дна
- Пальпація діастазу прямих м'язів
- Поради щодо правильної постави з дитиною в повсякденному житті (зняття болю в спині)

ПЕРЕВАГИ ВАШОЇ ФІТІ З ДОДАТКОМ BABY POSTAL GYMNASTICS
- Відео в режимі реального часу
- Передавайте відео на свій телевізор за допомогою Apple TV
- Післяпологова гімнастика та фітнес для початківців та просунутих
- Довічний доступ до всього вмісту
- Домашні тренування можна виконувати де завгодно, не потрібно ніякого обладнання
або допоміжні засоби, а не обладнання
- Закрита група у Facebook для обміну з іншими мамами

У вас є запитання щодо програми? Напишіть нам за адресою: info@fitmitbaby.de