Hãy đặt mình vào con đường giảm cân bằng cách nhịn ăn thông minh, theo dõi lượng calo và tiến độ dễ dàng cũng như kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa với Unimeal!
- Nhịn ăn gián đoạn dễ dàng
Tùy chỉnh kế hoạch nhịn ăn của bạn dựa trên mục tiêu, kinh nghiệm và lối sống của bạn. Chọn khoảng thời gian nhịn ăn phù hợp nhất với bạn và kế hoạch sẽ thích ứng;
- Kế hoạch bữa ăn cá nhân
Kế hoạch của bạn dựa trên sở thích và nhu cầu ăn uống riêng của bạn. Chọn từ chế độ ăn keto đến Địa Trung Hải - chúng tôi luôn đảm bảo rằng kế hoạch của bạn phù hợp với bạn;
- Dễ dàng sử dụng Trình theo dõi lượng calo
Công cụ theo dõi lượng calo và macro của chúng tôi giúp bạn kiểm soát chế độ dinh dưỡng của mình. Khi bạn theo dõi một cách dễ dàng, việc giữ gìn sức khỏe và vóc dáng cũng trở nên đơn giản!
- Theo dõi cân nặng
Thiết lập mục tiêu cân nặng của bạn và theo dõi sự tiến bộ của bạn. Xem kết quả của bạn trong thời gian thực - tiến bộ bạn đạt được là động lực tốt nhất!
Và chúng tôi còn có nhiều hơn thế nữa:
- Danh sách mua sắm được tùy chỉnh để làm cho việc mua sắm hàng tạp hóa của bạn trở nên thú vị;
- Các khóa học và thử thách để nâng cao kiến thức của bạn về giảm cân, ăn uống lành mạnh và hơn thế nữa;
- Các bài tập tại nhà được thiết kế để giúp bạn đốt cháy calo và tăng cường trao đổi chất;
- Theo dõi nước để giúp bạn luôn đủ nước và vui chơi cùng một lúc
Hoàn thành bài kiểm tra và tạo tài khoản để tận hưởng tất cả các tính năng của Unimeal.
Chính sách quyền riêng tư: https://unimeal.com/privacy-policy
Điều khoản sử dụng: https://unimeal.com/terms-of-service
Lần cập nhật gần đây nhất
19 thg 4, 2025