Muraqaba - Muslim Mindfulness
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关于此应用
Muraqaba 应用程序的使命是通过音频和视频指导练习、正念课程和工具，复兴伊斯兰沉思、冥想和以上帝为中心的存在传统。我们汇集了美丽的《古兰经》经文、安拉的圣名 (Asma Ul Husna)、先知 Duas、Adhkaar、肯定句等的精髓，以缓解穆斯林面临的情感困难，培养精神和心理健康。
该应用程序由正念专家、心理治疗师和教师开发，将基于证据的神经科学融入预言教学中。我们的使命是复兴培养 Hudhur、Dhikr、Tafakkur、Tadabbur、Muraqaba、Taqwa 和 Ihsaan 的穆斯林传统，以以上帝为中心、与文化相关的方式建立情感弹性和幸福感。我们的团队在正念、情商和心态训练以及伊斯兰心理学方面总共拥有超过 15 年的经验，将穆斯林学者的工作和传统融入我们的冥想、沉思和肯定实践中。
该应用程序由正念专家、心理治疗师和教师开发，将基于证据的神经科学融入预言教学中。我们的使命是复兴培养 Hudhur、Dhikr、Tafakkur、Tadabbur、Muraqaba、Taqwa 和 Ihsaan 的穆斯林传统，以以上帝为中心、与文化相关的方式建立情感弹性和幸福感。我们的团队在正念、情商和心态训练以及伊斯兰心理学方面总共拥有超过 15 年的经验，将穆斯林学者的工作和传统融入我们的冥想、沉思和肯定实践中。
更新日期
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新变化
The first version of Muraqaba is here!
* Guided onboarding & personalised homepage – Understand the core principles of the app and know where to begin based your familiarity with mindfulness practice.
* Guided Practices – Explore meditation series led by Islamic mindfulness experts from around the world!
* Wellbeing recommendations – Use the Check-in Tool for recommended Quranic verses, Prophetic duas, and meditations for every emotion.
Give us feedback easily via the "Help" button.
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应用支持
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电话号码
+12147256606
开发者信息
MURAQABA LLC
support@muraqaba.app
3948 Legacy Dr Ste 106-347
Plano, TX 75023
United States
+1 203-278-3457