Understood: Support ADHD Kids

🌟The Understood 应用程序：针对多动症儿童家长的行为追踪器🌟

对于任何孩子来说，拥有强烈的情感是成长的一部分。但对于患有注意力缺陷多动症或阅读障碍的孩子来说，这种情况可能会更加频繁和强烈。这对于父母和孩子来说都可能是难以承受的。

行为追踪器由心理学家开发，旨在帮助父母了解并有效应对孩子的大情绪。它基于认知行为疗法 (CBT) 等经过验证的方法。记录您孩子的挑战性行为，以获得个性化见解、学习新策略并跟踪您孩子的进步 - 一切都按照您自己的节奏和时间表进行。


📌 主要特点

• 由心理学家开发：我们的行为追踪器和课程由心理学家开发，以认知行为疗法（CBT）为基础。它们是为患有多动症、阅读障碍和其他学习和思维差异的孩子的父母设计的。

• 行为跟踪器：只需点击几下，即可使用行为跟踪器记录孩子的挑战性行为。您会看到一些模式的出现，这些模式将为您提供有关根本原因的线索，以及它们与您孩子的多动症或学习差异的关系。

• 量身定制的见解：您登录行为跟踪器的次数越多，您获得的个性化见解就越多。见解可帮助您识别常见情况并分享解决这些问题的技巧 - 这样您就可以看到孩子的行为随着时间的推移有所改善。

• 技能培养课程：学习技巧并练习心理学家开发的新技能。弄清楚患有多动症的孩子想告诉您什么。然后决定最佳的应对方式。

• 获得新的视角：与您的孩子更加亲近，并对他们的行为原因获得新的视角。这可能与他们的学习或思维差异有很大关系，例如多动症或阅读障碍。

• 增强信心：养育孩子已经够混乱的了。当您患有多动症的孩子情绪激动或爆发时，请获得支持他们的信心。使用专为您打造的新技能和策略。

• 降级技巧：情绪调节技巧可以帮助您在爆发和崩溃时控制情绪。通过练习，您的反应可以防止其中一些问题将来发生。

• 练习新技能：将新技能付诸实践。并继续记录行为，看看新策略如何帮助改善孩子的行为，或者复习您所学的技能。

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了解孩子挑战性行为的根本原因。这可能与他们的多动症或学习差异有很大关系。跟踪他们的行为、识别模式并发现有效的育儿策略。使用经过验证的基于科学的方法，观察他们的爆发随着时间的推移有所改善。