Muraqaba - Muslim Mindfulness
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關於此應用程式
Muraqaba 應用程式的使命是透過音訊和視訊指導練習、正念課程和工具，復興伊斯蘭沉思、冥想和以上帝為中心的存在傳統。我們匯集了美麗的《古蘭經》經文、安拉的聖名 (Asma Ul Husna)、先知 Duas、Adhkaar、肯定句等的精髓，以緩解穆斯林面臨的情感困難，培養精神和心理健康。
該應用程式由正念專家、心理治療師和教師開發，將基於證據的神經科學融入預言教學中。我們的使命是復興培養 Hudhur、Dhikr、Tafakkur、Tadabbur、Muraqaba、Taqwa 和 Ihsaan 的穆斯林傳統，以上帝為中心、與文化相關的方式建立情感彈性和幸福感。我們的團隊在正念、情緒智商和心態訓練以及伊斯蘭心理學方面總共擁有超過 15 年的經驗，將穆斯林學者的工作和傳統融入我們的冥想、沉思和肯定實踐中。
該應用程式由正念專家、心理治療師和教師開發，將基於證據的神經科學融入預言教學中。我們的使命是復興培養 Hudhur、Dhikr、Tafakkur、Tadabbur、Muraqaba、Taqwa 和 Ihsaan 的穆斯林傳統，以上帝為中心、與文化相關的方式建立情感彈性和幸福感。我們的團隊在正念、情緒智商和心態訓練以及伊斯蘭心理學方面總共擁有超過 15 年的經驗，將穆斯林學者的工作和傳統融入我們的冥想、沉思和肯定實踐中。
更新日期
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新功能
The first version of Muraqaba is here!
* Guided onboarding & personalised homepage – Understand the core principles of the app and know where to begin based your familiarity with mindfulness practice.
* Guided Practices – Explore meditation series led by Islamic mindfulness experts from around the world!
* Wellbeing recommendations – Use the Check-in Tool for recommended Quranic verses, Prophetic duas, and meditations for every emotion.
Give us feedback easily via the "Help" button.
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電話號碼
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關於開發人員
MURAQABA LLC
support@muraqaba.app
3948 Legacy Dr Ste 106-347
Plano, TX 75023
United States
+1 203-278-3457