SmartWOD Workout Generator

SmartWOD 锻炼生成器根据您可用的设备为您提供随机功能性健身锻炼。只需选择设备，单击“开始”按钮并浏览锻炼。启动 WOD（“一天的锻炼”）并直接在应用程序中跟踪您的时间。就如此容易！

旅行时锻炼，没有杠铃或看不到盒子？没问题！ SmartWOD 锻炼生成器将仅使用您必须为您生成锻炼的设备。

这就是你得到的：
- 包含超过 5000 次锻炼的 WOD 集合（一直在添加更多！）
- 开放式锻炼
- 基准 WOD
- 合作伙伴 WOD
- SmartWOD 特殊 WOD（如 Instagram 所示！）
- 体重锻炼
- 旅行友好的锻炼
- AMRAP 锻炼的生成器
- 用于 EMOM 锻炼的发电机
- FOR TIME 锻炼的发电机
- 用于 TABATA 锻炼的发电机
- 削片式锻炼
- 简单的导航和易于使用的应用程序
- 适用于所有 WOD 类型的集成计时器
- 用于 AMRAP 和 FOR TIME 的集成圆形计数器
- 综合锻炼日志
- 综合运动演示视频
- 集成热身视频和热身建议
- 可以根据自己的能力管理技能以进行锻炼
- 可以创建自己的锻炼并使用计时器开始
- 锻炼过滤器

用 SmartWOD 尽情挥洒汗水吧！