小米運動健康 (原小米穿戴)

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關於這個應用程式

小米運動健康是一款整合小米手錶/手環運動數據與健康服務的應用程序,為用戶提供專業、極致的使用體驗, 打造貼心的個人健康助手。後續將會支持更多穿戴設備,開發更多好用好玩的功能,敬請期待。

小米運動健康支持產品:小米手環系列、紅米手環系列、小米手環系列、紅米手環系列

【十大運動模式,精準記錄】
跑步、騎行、登山、越野等 10 大運動模式的數據精準記錄,打開App便能查看每一次運動的完整數據。每天、每週、每月的運動情況,一目了然。還能根據自身情況設定目標,督促自己積極完成。
【夜晚睡眠監測,專業分析】
記錄每晚睡眠信息,通過深度分析深睡、淺睡、快速眼動等睡眠狀態,生成專屬睡眠報告,提醒你及時調整睡眠習慣。
【健康管理小助手,隨時查看身體狀態】
小米穿戴協助你管理個人健康,讓你永遠保持最佳狀態。打開APP,隨時查看日常狀況,包括活動量、鍛煉強度、睡眠狀態、心率、壓力、站立時間、女性健康等。
【Alexa智能助理,語音操控智能家居】
喚醒全能的Amazon Alexa,一句話幫你開始運動,播放音樂,查看天氣...快來開啟她,讓她做你的貼身智能助理吧。
【各項貼身提醒,不錯過每一個重要時刻】
可以在小米穿戴App裡設置你所需要的應用通知或事件提醒,例如WhatsApp、Instagram、Line、短信等,通過手錶隨時提醒你,不讓你錯過任何一個重要時刻。

免責聲明:
應用內的健康服務需要使用智慧型手錶或手環等硬體產品配合,才會產生並記錄相關數據,這些數據不能作為醫療診斷的依據,所有功能僅為了在日常生活中保持身體健康而設計。
更新日期
2025年3月3日

資料安全性

想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
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個人資訊
這個應用程式可能會收集以下類型的資料
個人資訊、健康與健身和另外 2 種資料
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你可以要求系統刪除資料

評分和評論

4.4
111萬則評論
郭, 蓋特-ShinGetter (ShinGetter)
2025年4月1日
同步的速度很快,但是監測的資料無法同步到GOOGLE FIT,2024年買的紅米手錶4,過了快一年的2025年的現在,會同步的有一開始的睡眠時間、其次是最重要的步數終於修正能同步,最後是血氧,除了以上三樣會確實同步到Google Fit之外,其他我沒提到的還是都沒同步。例如心率偶爾會有莫名其妙的紀錄,但也只有一個月一次,得靠特定紀錄的運動資料來同步,例如你執行了戶外跑步,或室內飛輪的運動紀錄,在運動結束後有確實按下停止紀錄並同步到小米運動,那這個運動紀錄就會同步到 fit 並算進卡路里與步數。 步數雖然會同步,但不是即時,有時候步數還是會差個幾十步,但比起去年好很多了,基本上還是看它的心情,明明權限與 Zepp Life相差不多,也都有體能資料的權限,但完全沒有同步進去,非常不解。 有很多APP是與FIT 連動,而不是與小米運動連動,希望能讓所有監測的資料都能傳送到FIT。 小米身為大廠,想要用小米運動取代Zepp Life,卻連這個都做不好,很難想像,希望可以早點改進。
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萱萱
2025年3月8日
使用小米手環7 pro,手機為samsung,其實還不錯用,現在開著全天監控心率、血壓、壓力,大概可以1週充1次電,只是app要長期保持在後台運行,而且需要時不時點開app傳輸資料,我都習慣起床跟睡前(12.前)點開app傳輸資料,因為這樣我才能確保每一筆資料都有存在(如果12.前沒有點開的話,很容易會在夜晚有一段時間的資訊缺失)
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wai cheong leung
2025年3月30日
我有失眠問題,早上起床看APP深睡只有36分鐘,但1小時後App顯示有1小時半以上,這情況時常發生,很多時後補的時間都沒有睡著,我不明白這App為何自動增加我深睡時間,我使用手環是想紀錄睡眠實際數據,如看App我就完全沒有失眠問題,我還要用這手環嗎?
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新功能

1、修復已知問題