Jungbrunnen

活得更健康 - 博士教授的青春之泉應用程序斯文·沃爾佩爾

立即免費下載青春之泉APP，以科學的青春之泉方法為基礎，制定您的個人訓練計劃，開啟更健康的生活。

青春之泉法以整體健康觀，基於7個維度：
- 睡覺
- 內在態度
- 營養
- 呼吸
- 鬆弛
- 移動
- 社會聯繫

維度的同時改善會增加幸福感和生活滿意度。
教授博士Sven Voelpel 解釋了各個維度之間的聯繫，以及如何將技巧輕鬆融入日常生活。我們以科學的方式為您的健康和福祉共同努力。

您的個人日常訓練計劃將根據您的要求專門為您制定。為此，我們首先通過科學的年齡測試詢問您的現狀。你的進步是在應用程序中衡量的。

等待你的是什麼：
- 學會更健康、更好地生活
- 每天都有精彩內容的新課程
- 帶練習的每日訓練計劃
- 從冥想到呼吸練習再到日記任務的互動練習
- 你的進步將被衡量

優質內容
在 Jungbrunnen 應用程序中，某些內容可以永久免費訪問。其他功能，尤其是更多的日常鍛煉，是收費的。為了能夠使用此內容，您可以預訂我們靈活的訂閱選項之一。除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時取消訂閱，否則訂閱會自動續訂。您可以隨時通過 iTunes 帳戶設置停用自動續訂功能。購買即表示您同意條款和條件 (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) 和隱私政策 (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz)。

關於作者：
教授博士斯文·沃爾佩爾
斯文是一位年齡研究員、教授和明鏡周刊暢銷書作家。他關於青春之泉公式的書籍已幫助超過 100,000 人過上更健康、更美好的生活。